退職後1081日目、曇が多いが、一応晴れの予報、

快速電車で東に向かっている。 相変わらず、真夏のような暑さだが、最寄りの駅までは自転車で来た時は、風もあって、そんなに汗だくにはならなかった。 まあ、エアコンの効いた家で冷やされた貯金のおかげかもしれない。 ということで、貯金はとても大事である。 蓄えがあると、その分のマイナスがあっても、何とか耐... 続きをみる

退職後1080日目、だんだん日が暮れるのが早くなっていく

暑さ寒さも彼岸までという言葉もあるが、まだまだ真夏の暑さが続いている。 が、しかし、もう1ヶ月もすれば、今がちょうどいい、過ごしやすい、とか言っているのだろう。 この暑さが懐かしくなるとは思えないが、寒いよりはマシとか言ってるのかもしれない。 確かに分厚い布団を掛けずに済むのは楽だし、冷房代に比べ... 続きをみる

退職後1079日目、真夏より暑い9月中旬、サザンの

海のyeahというCDを久しぶりに聴きたくなって、聴いている。 このCDはいつ頃、どんな理由で買ったのかは忘れたが、サザンオールスターズでは唯一持っているCDである。 たぶん、デビーから1990年代後半までのベスト版だとは思うが、ほとんど知っている曲である。 まだ、テレビを見ていた頃で、歌番組とか... 続きをみる

退職後1078日目、まだまだ暑いが、もう9月中旬、あと4ヶ月で

今年も終わる。 色々なことがあったのだろうが、今となっては全ては過去のこと、今は、こうやって、平和に、ヨガをするために、快速電車で東に向かっている自分がいるだけである。 今朝は自転車で最寄りの駅までやってきたが、まだ、それほど暑くはなかったので、元気である。 元気がないとやる気が起こらないが、元気... 続きをみる

退職後1077日目、久しぶりに新幹線に乗って、東から

西に向かって帰還中である。 夕暮れの車窓の街並みは、色々な人達の人生を考えずにはおられない。 この中にどれだけ楽しい思いで一日を振り返っている人々がいるだろうか。 いや、人生を振り返って、楽しかったとおもつている人達がいるだろうか。 おそらく、ほとんどの人達は何らかの傷を背負って、振り返っているに... 続きをみる

退職後1076日目、夏が一歩後退したような、やや雲が多めの朝、

新快速電車で東に向かっている。 時間は容赦なく過ぎていく。 歳が一つ増える日が近づくと、70歳にまた一歩近づく恐怖に悲しくなるのであるが、誕生日を超えた途端に、この歳で、今は一番若い時、あと一年はこの歳で過ごせると、何か元気が出てくるから不思議である。 というか、単純そのものである。 ということで... 続きをみる

退職後1075日目、朝洗濯をして、自転車に乗ってランチに

そんな一日だった。 まだまだ昼間は真夏の暑さである。 そういえば、昼間は、シーツを洗濯したり、タオルケットを干したりした。 9月いっぱいはこんな感じだろう。 とはいえ、元気で、動いていれば、いいこともあるだろう。 と言っても、いいことを待っていても、なかなか起こらない。 待たないで、忘れていること... 続きをみる

退職後1074日目、今日は一日晴れマーク、世の中は少し遅い出勤時間

花金なので、皆んなワクワクして電車に乗っているのだろう。 そんな私もサラリーマン時代は、金曜日を心待ちにしていた。 会社にいる長い時間が面白くなければ、とてももったいないのだが、転職することも、独立する能力もなかったので、定年まで勤めてしまった。 そして、その後も、このブログに書いている通り、何者... 続きをみる

退職後1073日目、今日は午後遅い時間から、ヨガと筋膜リリースだったので、

それまで、スタバで珈琲とワッフルを食べた。 ワッフルが昼ご飯代わりである。 注文の品物を運んで行く時に、いつも愛想よく会話してくれるお姉さんが、突然挨拶をしてくれたので、とても嬉しかった。 人間、というか、私の感情は、とても単純に出来ている。 いつぞやとブログでは、とても複雑とか書いたこともあるが... 続きをみる

退職後1072日目、ジムでリトモスをした後、カツメシを

食べに行った。 いつもは、食後に、珈琲とケーキを頼んでいるが、今日は珈琲だけにしたら、店員さんが、ケーキは、と聞くので、今日はいいです、と言った。 いつも食後にケーキセットを食べていたのを覚えられていたのかもしれない。 半分嬉しくて、半分悲しい。 なんか、言い訳しないといけないのも気がひけるのであ... 続きをみる

退職後1071日目、今から晴れる予報ではあるが、

今は曇り空、ということで、折りたたみ傘を鞄に入れて、空中ヨガをするため、快速電車に乗っている。 昨日はジムでZUMBAをして、いい汗をかいた割には、そんなにも疲れてなくて、十分に眠ることが出来なかった。 最近では、眠れないからと言って、無理に眠ろうとしないようにしている。 その時の気分を味わうのみ... 続きをみる

退職後1070日目、9月に入った途端に、暑い夏が戻ってきた

今日は、TSUTAYAの本を持ってきて読めるスタバに行って、家庭画報と婦人画報を読んだ。 あまり読むところもなかったので、さっと読んで、図書館で借りていた本も少し読み進めた。 月刊誌を毎週充実した内容にするのは苦労するだろうと思う。 そんなにネタが転がっているわけないだろう。 そういう意味ではブロ... 続きをみる

退職後1069日目、台風が通り過ぎたかのような青空が広がって

いるが、また戻ってきて、夜には雨の予報である。 今晩には熱帯低気圧になるということで、長かった台風情報とのお付き合いも一旦終わることになる。 幸いにも次の台風は発生していないので、しばらくは大丈夫だろう。 台風騒動の中で、気がつけば、9月である。 暦の上では秋の始まりであるが、気温的には夏となんら... 続きをみる

退職後1068日目、昨夜amazonプライムビデオで遅くまで

映画を観ていたので、朝はゆっくり起きて、味噌汁とご飯で、朝ご飯を食べて、本を4冊持って、カフェで読んでいる。 今日から、新たに、喜多川泰という人が書いた、おあとがよろしいようで、という小説も読み出した。 たぶん初めての作家だとは思うが、文体が読みやすいので、スムーズに読み進めている。 今日は何も予... 続きをみる

退職後1067日目、台風は弱まっているけど、一番近いところまで

来て、雨も降ってきた。 さて、明日の朝までで、雨はやむことになっている。 ちょうど台風が発生して一週間くらいたったのだろうか。 自然には手も足も出ない。 色々とどうにもならないことは多いが、どうにでもなることでさえ、手付かずにしていることもたくさんある。 時間が永遠にあると思っているから、なかなか... 続きをみる

退職後1066日目、今日は明け方から二度寝、三度寝と繰り返し、

起きたのは、9時頃だった。 久しぶりによく眠ることができた。 今日の気温は久しぶりに30度を下回ったので、過ごしやすかった。 台風情報を時々見るのだが、コースもよく変わるし、速度もだんだん遅くなってきて、土曜日から日曜日にかけての影響の感じがよくわからない。 勢力が衰えてきているのが救いである。 ... 続きをみる

退職後1065日目、風が少しだけ出てきて、黒い雲も出てきて、

台風が近づいてきている感じがしてきた。 それでも、まだ屋久島の西で、ゆっくりゆっくりと、関西を目指して近づいている。 ということで、明日は一日雨の予報で、風はまだそれほど強くはない。 明日も普通の生活が出来るだろう。 そして、金曜日と土曜日でゆっくりと到達である。 なんて、悠長なことを今は言ってい... 続きをみる

退職後1064日目、嵐の前の静けさか、まだ台風の影響は

ほとんどないが、なんとなく曇り空が不気味である。 今まで一直線に北西に進んでいた台風が、九州の南までたどり着いた途端に、日本縦断の方向にUターンするという、日本観光を楽しむかのような、そんな台風10号である。 さて、今日も、ヨガをするために、快速電車で東に向かっている。 今日のヨガが終われば、あと... 続きをみる

退職後1063日目、台風が近づいて来ているものの、

今朝は快晴で、朝から暑い。 ということで、快速電車に乗って、空中ヨガをするために、東に向かっている。 一週間くらい前に台風10号が発生した時は、火曜日くらいに関西直撃だったと思うので、早めにキャンセルしようかとも思ったのだが、速度が落ちて、コースも変わったので、問題なく行けるようになった。 それに... 続きをみる

退職後1062日目、今日が返却期限の椿の恋文を読み終わって、

図書館に返しに行った。 今回も何度か涙が出た部分があった。 ツバキ文房具店はシリーズもので、一冊目は単行本で買って、二冊目のキラキラ共和国は文庫本で買って、そして、三冊目のこの本は図書館で借りて読んだ。 稼ぎに合わせて、本の手に入れ方が変わってくるのが面白い。 というか、上手いこと出来ていると思う... 続きをみる

退職後1061日目、台風の影響か、曇り空の中、快速電車で、

東に向かっている。 今回の台風は最初は関西直撃の進路であったが、最新では、一旦九州と四国の間くらいの南の海に近づいてから、東に進路を変える予報に変わっている。 関西最接近は、27日の夜中から28日の早朝にかけてのようだ。 まあ、どうにでもなる予定ばかりなので、なんとでもなる。 今年は台風がよく発生... 続きをみる

退職後1060日目、昼からZUMBAをした後、

イオンのフードコートで焼きそば定食を食べた後、ミスドのドーナツと珈琲を飲みながら読書をしていた。 そろそろ、買い物をして帰ることにする。 ZUMBAはいつもやっているジムではなくて、月一で有志で集まってやっているものである。 男性は私1人なので、とても気楽である。 何故か、男性がいると気を使う。 ... 続きをみる

退職後1059日目、木曜日は定例のスタバで珈琲を飲みながら

読書している。 図書館で借りていた小川糸さんの椿の恋文の返却期限が25日までなので、急いで読まないといけないが、上原隆さんの心が痛んでたえがたき日にを先に読んでしまった。 たぶん自分でも前に買って読んだ本のような気がするが、忘れた頃に読むと、まだまだ楽しめるのである。 人間が誰でも持ってはいるが、... 続きをみる

退職後1058日目、今日は回復後、そして8月になって初めての

ジムでのリトモスに参加した。 インストラクターの人にも久しぶりだねと言われて、踊りの最後にハートを2人でつくる演技では、私と一緒にハートを作ってくれて嬉しかった。 人間は些細なことで喜び、そして、些細なことで辛くなったりする。 感情という得体の知れないものがあるためである。 これには、あまり真剣に... 続きをみる

退職後1057日目、久しぶりに夜中に大雨が降って、夜中は涼しかったが、

朝になると小雨にはなったが、蒸し暑くなった。 今日は8月になって初めての空中ヨガのため、快速で東に向かっている。 もう20日である。 だんだんと過ごしやすくなってるが、台風と地震が心配ではある。 ただ、平和な日々が続くと、だんだん不安も薄らいでくる。 もちろん、自分の健康が、日々を平和に過ごすため... 続きをみる

退職後1056日目、今日は久しぶりにジムでZUMBAを楽しんだ。

いつも最前列で踊っている女性も二番目に並んでいたので、近況を語り合った。 その後マクドに行こうとしたが、どうも工事中で、休業中のようだったので、近くのケーキ屋さんに行って珈琲とケーキを食べながら読書をした。 ZUMBAの前にもカフェに行ってたまごサンドと珈琲を飲んだ。 ちょっと油断をするとこんな感... 続きをみる

退職後1055日目、ヨガに行って、餃子の王将で

ラーメンとミニカニ玉とミニ餃子を食べた。 相変わらず、昼間の暑さは続いているが、早朝や晩は涼しくなってきた。 土曜日にジャズ喫茶に行った時に読んだ、ポパイという雑誌で特集をしていた著名人が好きな映画に出ていた映画で、amazonプライムビデオで無料で観ることができるアトミックブロンドというのを昨日... 続きをみる

退職後1054日目、そろそろお盆休みも終わりで、いつもの日常が

戻ってくるという世間であるが、そんなことはあまり関係がない世界にいるので、どうでもいいといえば、どうでもいい。 まあ、いいことと言えば、8月に入ってずっと調子悪かった体調が、やっと回復してきたことである。 ひどくはならなかったのだが、ダラダラと長引いてしまった。 体調が悪いと、全てを悲観的に考えて... 続きをみる

退職後1053日目、今日もヨガに行って、食堂で

親子丼と豚汁を食べて、その後、無料のホットコーヒーを飲んで、本を読んでいた。 朝晩はほどほどの暑さになって、それはいいのだが、昼間の暑さは相変わらずで、夏もそう簡単に終わるわけにはいかないと頑張っている。 あと二週間もすれば9月で、寂しくて、人恋しい季節になる。 と言いたいところだが、まだまだ暑す... 続きをみる

退職後1052日目、昼前から家を出て、ハムサンドと

珈琲で昼食をとった後、ジムに行って、ヨガと筋膜リリースをして、スッキリした。 日曜日にヨガをしてから4日ぶりである。 ZUMBAとかリトモスは、まだやる気が起きないが、ヨガとか筋膜リリースだったら、やろうという気になる。 とりあえず、やりたいことだけをするのが、心と体のためにいいだろう。 そうすれ... 続きをみる

退職後1051日目、朝はゆっくり家で本を読み、少し外に出ようと

カツ飯を食べに、カツ飯が美味しい店に行ったら、珍しく満席で、外で少し待っていたら、お姉さんが、カウンターでよければ、と言って、中に入れてくれた。 ということで、無事に、かつ飯にありつくことが出来た。 そして、昨日から再読している、昔買った上原隆さんのドキュメントを読み進めた。 これを読んでいると、... 続きをみる

退職後1050日目、昨日はバタバタしていてブログを書くのを忘れてしまっていた

夜中に思い出したのだが、流石に書く気にはならなかった。 たまにはいいだろう。 さて、朝晩は涼しくなったが、昼間は依然として暑い。 だが、少しは運動しないといけないし、外の空気も吸いたいので、半袖、短パンで、自転車に乗って買い物に行った。 これが意外と気持ち良くて、得した気分だった。 あとはスイカを... 続きをみる

退職後1048日目、10日ぶりくらいのジムでのヨガの後、

帰り道のカフェで、ランチをして、久しぶりのケーキと珈琲を飲みながら、図書館で借りた本を読んでいた。 ジムでは、いつものメンバーが、いつものようにヨガに参加して、いつものスタッフも元気に働いていた。 何も変わらないが、私だけが、不在だったということである。 まあ、世の中はこんなものだろう。 大勢の集... 続きをみる

退職後1047日目、久しぶりの外出で、体が重たいが、

時間が解決してくれるだろう。 約一週間怠惰な生活をしてしまつて、体も鈍ってしまった。 一旦気を緩めてしまうと歯止めが効かなくなる。 昔からそうやって、ジェットコースターのように上がったり、下がったりしながら生きてきた。 なかなか平和な時は続かないのである。 もちろん、平和過ぎると、何か物足りなく感... 続きをみる

退職後1046日目、今日も家にこもって、パソコン触っていたくらいで

無意味な一日だった。 風邪をひきはじめてもう一週間が経ってしまった。 土日で熱は下がったのだが、その後もダラダラしていて、まともなものも食べてなかったので、長引いてしまった。 今日もトマトソースで絡めたスパゲッティと卵かけご飯しか食べていない。 明日からは気合いを入れて、普通の生活に戻ることにする... 続きをみる

退職後1045日目、今日はホテルのバイキングでランチをした。

今年も8月8日がやってきた。 思い出の日なので、この日は毎年好きなことをしている。 サラリーマン時代はよく好きな女性を食事に誘っていた。 今日は朝思い立って、近くのホテルのランチバイキングに出かけて、やっぱり食べ過ぎているところである。 どうしても貧乏人根性が出て、必要以上にとってきて、気が小さい... 続きをみる

退職後1044日目、今日は家から出なかったが、たくさん掃除をして

充実した1日だった。 朝はまず、スマホのたくさんあるアプリを削除していく作業を始めた。 ある程度消したところで、去年、腸活のセミナーを受けていた時に、メンバーに教えてもらって追加した漫画のアプリを消し始めたのだが、つい出来心で、静かなるドン、という漫画を観てしまったのが運の尽きで、面白くて、無料で... 続きをみる

退職後1043日目、今日は電気釜で初めてお粥を炊いて、

朝晩は、それを食べた。 昼は久しぶりに外食で回転寿司に行って、粕汁とお寿司をいくつか食べた。 とりあえず、今日も36度台をキープしたが、やはり外出すると汗が吹き出して、途端に疲れてしまう。 やはり、今回を治るまでに、丸一週間を費やしてしまった。 明日はジムでリトモスだが、もちろん休むつもりである。... 続きをみる

退職後1042日目、やっと体温は36度台に下がって、

回復の兆しが見えてきたが、この三日間、うどんとご飯とファスティング用のドリンクくらいしか飲んでなかったので、エネルギー不足で、動く気になれない。 運動もしていないので、体がたるんできている。 まあ、これくらいで済んだのでよしとしよう。 天気予報を見ても、野外での運動は避けることと、ちゃんと明記して... 続きをみる

退職後1041日目、闘病生活も二日目、ようやく灯が見えてきた。

ということで、今夜は町内の盆踊り大会である。 役員をしていた頃は、ヤグラを組み立てたり、事前の準備が色々大変だった。 最近のように、猛烈な暑さの中では、体調が良くないと、辛いだろう。 田舎ならではであるが、だんだんと高齢化していって、高所作業も危険が伴うが、なかなか歴史ある行事をやめることは出来な... 続きをみる

退職後1040日目、エアコンの無い部屋の室温は38度、流石にここまでくると

異常な感じがする。 しかも、昨夜から体調が優れなくて、今日は一日養生の日だった。 まだファスティング用のドリンクが残っていたので、それを朝昼晩飲んでいた。 やっぱり、炎天下でのウォーキングをするべきではなかったと反省している。 昨日なんかフラフラになりながら、氏神様にお参りをした。 ということで、... 続きをみる

退職後1039日目、今日も一段と暑い朝、ゴミ捨ての後、ウォーキングで

氏神様のお参りをして、境内のベンチで書いている。 昨夜は夜中に少し喉の違和感を覚えて、また風邪のひき始めかと思って、出来るだけエアコンをつけなかった。 何とかひどくはなっていないが、まだ少しおかしいので、お参りを済ませたら、公園には行かずに直帰することにする。 冬に風邪をひくのも、もちろん辛いが、... 続きをみる

退職後1038日目、今日もカンカン照り、氏神様に一日参りに

行って、神社のベンチで振る舞ってもらった甘酒を飲んでいる。 さあ、新しい月に入った。 というか、8月のお盆までが真夏という感じで、暦的には、夏も終わりという感じである。 と、すぐ先のことを考えるのが悪い癖である。 今を生きれば、とても平和な暮らしなのに、先々の寂しさを先取りして何になるのだろうか。... 続きをみる

退職後1037日目、今日も朝からカンカン照り、

快速電車で東に向かっている。 昨日はいつもは空中ヨガだけをするところを、その後のティラピスまで受けて、結構頑張った。 ティラピスの女性インストラクターも喜んでいた。 こちらは好きなプログラムを選んで気楽に参加しているだけであるが、それぞれのインストラクターにとっては、どれだけの参加者がいるかは、と... 続きをみる

退職後1036日目、朝から日がカンカン照って、暑い、

今日も空中ヨガとピラティスをするために、快速電車で東に向かっている。 いつもは空中ヨガだけをしてランチするのであるが、8月はお盆休みで、ピラティスの先生のクラスが一つになってしまったので、以前やっていたピラティスを復活させたのである。 ちょうど数日前に外食の出費を減らす決意をしたので、出来るだけジ... 続きをみる

退職後1035日目、暑い夏の朝、快速電車で、

空中ヨガのジムに向かっている。 最寄りの駅までは、節約のため自転車で来た。 万歩計の数字は自転車をこいだ回数で、距離も半分以下だった。 さて、昨夜は役所広司さん主演の素晴らしき世界を見終わった。 主人公が福岡県出身で、私の故郷と同じような方言で喋っていたので、親しみが持てた。 さて、ここ数日、外食... 続きをみる

退職後1034日目、汗を出すことは気持ちがいいとわかったので、

今朝もウォーキングで、神社参りと、いつもの公園のベンチまでのウォーキングで、ベンチに座って書いている。 今年は植えてもいない赤い筒状の花が色々なところに咲いている。 昨日撮った白樫の上の方にも赤い花が咲いていた。 さて、昨日はずっと家にいたので、これからのことを色々考えていた。 年金だけで過ごして... 続きをみる

退職後1033日目、暑い一日だった。朝から町内会の草取りに参加して

汗だくになって、何もする気が無くなって、家でくつろいで、昼になったので、冷やし中華を食べて、落ち着いた頃に、外に出て、庭の白樫の剪定をして、自転車に乗って、近くをサイクリングして、買い物をして帰ってきた。 結局は外食もせずに、晩御飯は、冷蔵庫の中にあった、塩サバで味噌煮をして、味噌汁と食べた。 今... 続きをみる

退職後1032日目、いつもの金曜日のように、ゴミ出しの後、ウォーキングして

氏神様お参りをした後、陸上競技場がある公園に来ている。 今日は競技場で中学生の陸上競技大会が実施されているので、いつも座っているベンチは中学生に占領されていて、広場の中の大きな石の上に座って書いている。 最寄りの駅から歩いて30分くらいかかるところなので、親が車で送り迎えである。 車を持っていなけ... 続きをみる

退職後1031日目、一度昼間に書いたが、最後の確定、公開が出てこなくて、

この時間になってしまった。 たぶん、前の文章はもう一つだったのだろう。 今日はLEONという月刊誌の9月号の発売日なので、書店の本を持ってきて読めるスタバに行ったが、まだ書店には並んでなかったので、他の雑誌や単行本を6冊くらい読んだ。 その中で、家計やりくり本の中に、zaim(財務)というアプリが... 続きをみる

退職後1030日目、今日は外食をせずに、一日過ごした

やれば出来るということだ。 コーヒーミルを買ってから、珈琲豆から珈琲をいれだして、外で珈琲を飲むと、珈琲飲み過ぎになるので、相乗効果である。 もちろん、一杯50円くらいの計算になるので、経費節減にもなる。 今日の昼ごはんはトマトソースを買ってきて、家にあった玉ねぎとエノキを入れてナポリタンを作った... 続きをみる

退職後1029日目、太陽がガンガン照り付けて、朝から猛烈に暑い

ヨガをするために、快速電車で東に向かっている。 今日はヨガの後、ビールを飲もうと思って、最寄りの駅までは自転車で来た。 無料のところに停めたので、駐車場代も浮く。 さて、今朝出てくる前に、ベランダと室内のモロッコいんげんの水耕栽培を見たが、室内においた一つの種から芽が出ている気配がした。 まだ1日... 続きをみる

退職後1028日目、暑い暑い、夏休みが始まったばかりなのに

暑い夏の日がやってきた。 そういえば、今日5月に開かれた中学の時の同窓会の集合写真とDVDが送られてきた。 幹事の中に、編集能力の優れた人がいたので、初めてだった。 もう一つパッとしなかった同窓会も、DVDで観ると、みんな活き活きと楽しそうな笑顔だったり、仕事の打ち合わせモードだったり、様々な様相... 続きをみる

退職後1027日目、氏神様お参りの後、いつものウォーキングコースの

陸上競技場がある公園のベンチで書いている。 久しぶりに、高校生の陸上競技会に遭遇した。 いつもグランドゴルフをしている広場が駐車場になっていた。 今日はまた朝から暑いが、高校生のような若さがあれば、かえって気持ちいいのかもしれない。 私とて、こうやってベンチに座って、卓上扇風機を顔にかけていれば(... 続きをみる

退職後1026日目、曇り空の土曜日、新快速電車で、

東に向かっている。 昨日はジムでヨガをしたが、入場前に、並んでいる時に、話したことがなかった同年代の女性が、足にギブスをして順番待ちをしていたので、世間話というやつをした。 彼女が自分から67歳だと自己申請したので、私も同じ歳だと言った。 自分から自分の歳を公表出来る人は、自分の生き方に自信がある... 続きをみる

退職後1025日目、夏らしい青空と、蝉の鳴き声、

夏のおとづれである。 とはいえ、1ヶ月後には、もう盆明けで、暑さは続くが、気分的には、夏も終わりである。 この暑さに耐えるというよりは、楽しむ方でいきたい。 まあ、耐えるのと楽しむのは紙一重である。 耐えた先には、耐えない先の数倍も大きな喜びがやってくるからである。 もっとも、適度な喜びで十分な場... 続きをみる

退職後1024日目、歯の定期検診の後、ジムでのヨガまでの間、

カフェでランチをしながら読書をしている。 その前に、ホームセンターに行って、あるムラゴンブロガーの女性の方に教えてもらった、モロッコいんげんの種と、パーライトという小さな石ころみたいなものを購入した。 種の袋には、種まき時期が7月中旬までと書いてあったので、ギリギリセーフである。 久しぶりの野菜の... 続きをみる

退職後1023日目、ついに週間天気予報から雨マークが消えて、梅雨明けの

感じである。 千日回峰行の本を読んだ影響で、珍しく水曜日にウォーキングで、公園のベンチで書いている。 そういえば、昨日空中ヨガのジムに行った帰りに、コーヒーミルとコーヒー豆を初めて購入した。 ちゃんとした陶器とかのコーヒーフィルター器具も買おうと思ったが、節約しようと思って、使い捨てのものにした。... 続きをみる

退職後1022日目、曇り空で蒸し暑い夏の朝、空中ヨガのジムに行くため

快速電車で東に向かっている。 昨夜はamazonプライムビデオで、吉高由里子主演の、私定時で帰ります、を見終わった。 役者の格付け通りに、婚約していた若い男性と別れて、最後は向井理とくっついてしまった。 舞台設定も、広告用のサイトを制作する会社だったので、パソコンを高速操作している場面が多く出てき... 続きをみる

退職後1021日目、小雨降る中、空中ヨガをするため、快速電車で

東に向かっている。 iPodでは、ポールモーリアのイージーリスニングを流している。 今は、エーゲ海の真珠が流れているが、とても平和な感じがして和む。 今日は祝日であるが、何の祝日か分からなかったので、出てくる前に、カレンダーで確認したが、海の日と書いてあった。 残念ながら、梅雨明けしておらず、海で... 続きをみる

退職後1020日目、小雨の降る日曜日、ジムでヨガをした後、

いつものカフェでランチして、珈琲を飲んだ。 最近は、出来るだけ家でくつろぐようにしている。 今朝はBluetoothで、amazonミュージックの70年、80年代ディスコミュージックをスピーカーに飛ばして、昔とっていた致知という雑誌を読んでいた。 この雑誌に出てくる人は、みんな色んなことに頑張って... 続きをみる

退職後1019日目、なんとか今は晴れているが、夜には

雨が降り出す予報、気温は低めなので、まだいい。 ということで、新快速電車で、東に向かっている。 急ぐ旅ではないが、最近はトイレが近くなったので、出来るだけ早く目的地に着きたいのである。 さて、昨日はよく運動をしたこともあって、よく眠ることが出来た。 最近は寝る前にamazonプライムビデオで、吉高... 続きをみる

退職後1018日目、今日は月一度のジムじゃないところで、

ZUMBAに参加して、その帰りにイオンに寄って、ランチしていた。 今日の参加者は10名で、前回より増えた。 ディスコのようで楽しい。 というか、運動にもなるので、一石二鳥である。 相変わらず、男は私1人で、気を遣わないでいいところがいい。 女性性が強いので、女性には気を遣わないで済むのだろうか。 ... 続きをみる

退職後1017日目、今朝はスタバに行って、初めて

フラペチーノという飲み物を飲んでみた。 火曜日にヨガに行った時に、スタバでよく頼むメニューを言い合いっこしてたのだが、モカフラペチーノが好きな人がいたので、飲んでみようと思ったのである。 ドロドロした飲み物の上に生クリームがのっている感じで、ストローで飲める気がしなくて、スプーンも念のため持ってき... 続きをみる

退職後1016日目、ジムでリトモスの後、スピリチュアルなカフェに来て、

スピリチュアルなマッサージと、オーラアートを前回に引き続き描いてもらった。 あ、それから、スピリチュアルな塩も購入した。 今回は前回のオーラより穏やかな感じだった。 自分らしさと癒しの黄色と緑色に、ところどころにスピリチュアルな紫色が混じっている。 自分で解決出来る程度の悩みとかモヤモヤがあるとい... 続きをみる

退職後1015日目、今日の天気予報は曇りだが、まだ晴れ間が多い朝、

ヨガをするために、快速電車で東に向かっている。 今後一週間晴れマークが消えている。 やはり梅雨明けはまだだったようである。 従来通り、夏休みに入る頃に梅雨明けだろうか。 まあ、それだけ暑さがマシになるのでいいといえばいいが。 昨夜は一昨日の反動なのか、あまり眠れなかったが、それでも、それほど疲れは... 続きをみる

退職後1014日目、晴れマークも今日で終わる、明日から

曇りマークのオンパレード。 少し暑さも和らぐのが嬉しい。 ということで、今日は、ジムでZUMBAをして汗を流した。 いつものように、一番に並んで、インストラクターの真ん前の場所で踊った。 私の独創的な踊りに、インストラクターの女性もたまらず、笑い出してしまって、それを見て、私も笑った。 ということ... 続きをみる

退職後1013日目、七夕の日曜日、七夕にしては珍しく快晴の

お天気である。 週間予報を見ても、雨マークはなくなった。 その代わり、晴れマークも今日明日くらいで、あとは全部曇りマークである。 ということで、気温もさほど上がらなくて、それはそれで良かった。 昨日はたくさんビールやサングリアを飲んだのに、地ビールで質が良かったのか、体調が良かったのか、二日酔いに... 続きをみる

退職後1012日目、今日も夏晴れ、予定がなかったので、

朝早くから、庭から道路にはみ出した白樫と月桂樹の剪定を、4mくらい伸びる工具を使って、やった。 さすがに5m以上高いところの枝や、直径が2cm以上になると、切ることが出来なくなる。 が、1時間以上やったことで、かなりスッキリした。 それから、朝ご飯を食べて、シーツとか、剪定する時に着ていた服を洗濯... 続きをみる

退職後1011日目、ゴミ出しの後、久しぶりのいつものコースでのウォーキング、

真夏のような太陽が照りつけていて、日陰の風が心地よい。 昔は夏が暑くて、その後、夏がそれほど暑くなくなって、物足りなく感じていたが、再び夏が強烈に暑くなると、やめてくれと言いたくなる。 服を着るのが簡単なことや、寝る時にタオルケットくらいかけておけば良いことなど、いいこともあるが、エアコンなしでは... 続きをみる

退職後1010日目、暑い夏日が戻ってきた。

朝一番で郵便局でゆうパックを受け取って、TSUTAYAが付いているスタバで抹茶ティーラテを飲みながら、本を4冊読んだ。 婦人画報8月号と、ポパイと、低コスト生活と、私らしく生きるを育てる感性の育て方、である。 前の二つは昔からある雑誌であるが、後ろ二つは、私にとっては、今まで読んだことのない著者が... 続きをみる

退職後1009日目、2日遅れの氏神様の月初のお参りに来ている

出てくる時はそうでもなかったのだが、汗が吹き出している。 今日は昨日より4度も気温が上がるということで、30度越えである。 やはり7月ともなれば、夏は当然のようにやってくる。 昨夜はamazonプライムビデオで、男はつらいよの第一作が無料で観ることが出来たので、観た。 既に第一作目から、大筋のお決... 続きをみる

退職後1008日目、今にも雨が降りそうな曇り空の中、

空中ヨガのジムに行くため、快速電車に乗って、東に向かっている。 今日は雨の予報だが、明日から5日間は晴れマークが続く。 梅雨の中休みか、梅雨明けか、まあ、どちらでもいいだろう。 梅雨なんて、人間が勝手に名付けたものである。 もしかしたら、天は、迷惑しているかもしれない。 天気くらい、自由に、気まま... 続きをみる

退職後1007日目、雨の中、空中ヨガのジムに行くために

快速電車に乗っている。 昨夜はよく眠ることが出来た。 私の場合、眠れない時は、単に眠りが足りているだけのようだ。 もちろん、何か気になることがあると、それによって眠られないこともあるので、一概には言えないなもしれないが。 さて、最近は夜、amazonプライムビデオで、探偵はバーにいる、というような... 続きをみる

退職後1006日目、曇り時々雨、ぐずついた天気が続く6月終わり

ということで、今年も半分が終わった。 いよいよ、明日からは夏と言いたいが、まだまだ梅雨明けは遠いみたいだ。 今朝は、自治会の行事で、公民館の掃除があった。 とても田舎なので、半分以上は高齢者で、参加出来ない人も年々増えている。 先のことなんて考えたくもない。 終活が話題になり出した頃は興味深く思っ... 続きをみる

退職後1005日目、曇り空で、晴れ間も見える土曜日、新快速電車で、

東に向かっている。 昨夜はあまり眠れなかったが、夢を見たことだけは覚えているので、少しは眠っていたのだろう。 周期的に眠られない日がある。 そういえば、昨夜は久しぶりに小林正観さんの、宇宙の法則が題名につく本を斜め読みした。 昔自分で買った本なので、要点には、線が引いてあるので、そこだけ読めば、重... 続きをみる

退職後1004日目、今日はジムのヨガに参加して、

今週のジムはオール出勤で終わりそうである。 その後マクドでランチして、桜木紫乃さんのブルースredを読んでいる。 この人の小説はホテルローヤルが最初だったが、ブルースは男性小説家が書くようなハードボイルドで、はまってしまった。 当然、女性のことについても、微妙な心の動きを表現することが上手である。... 続きをみる

退職後1003日目、曇り空の1日、明日雨が降ったら

もう梅雨も終わりかと思っていたが、また週間予報が変わっていて、雨の日も多くなっている。 まだまだ梅雨は続きそうである。 調子が良過ぎると思っていた。 梅雨は梅雨らしく、雨が続かないと落ち着かない。 今日は朝はスタバに行って、隣のTSUTAYAでLEONの8月号を持ってきて、読んだ。 夏は色々と話題... 続きをみる

退職後1002日目、曇り空で雨は降らなかった

天気予報では、7月になると、気温も上がるが、晴れマークも現れてくる。 梅雨も終わりなのだろうか。 とすれば、今年の梅雨は短かった。 7月になれば、学生とか社会人は、夏休みの計画でワクワクしている人もいるだろう。 そして、儚くも夏はすぐに過ぎて、9月になって、私は68歳になって、歳末助け合い運動とか... 続きをみる

退職後1001日目、曇り空で、小雨ぱらつく中、ヨガをするため、

快速電車で東に向かっている。 乗客は少な目であるが、たぶん、これから増えていくだろう。 退職後1000日を超えたからと言っても、何も変わることはない。 時は、有無を言わさず、無情にも過ぎて行く。 そういえば、昔、時間や止まれ、と言えば、時間が止まるという、子供向けの番組があった。 今は大人向けのビ... 続きをみる

退職後1000日目、ついに退職後の日数が4桁になってしまった、

そういえば、退職前も、Excelで、退職までのカウントダウン表を作って、毎朝、消し込みをしていた。 退職が待ち遠しくてたまらなかったのだ。 退職したら、毎日、貴重な1日1日を確かめるように、退職後の日数を記載しながらブログを綴ってきた。 夏が終われば67歳ともお別れで、いよいよ、70歳が見えてくる... 続きをみる

退職後999日目、1週間以上振りのジムでヨガをした後

カフェでランチをして、桜木紫乃さんのブルースを読んでいる。 ジムのヨガが終わって部屋を出る時に、次のプログラムを待っていた、リトモスを一緒にしている知り合いの女性に呼び止められ、リトモスのインストラクターが寂しがっていたよ、と言われた。 体調が悪かったことを話したが、わざわざ呼び止めて、言ってくれ... 続きをみる

退職後998日目、爽やかな青空が広がっているが、午後過ぎから

雨の予報である。 天気予報を見ていなければ、いいお天気だ、で済んでいたところを、天気予報を見たために、爽やかな気持ちが少し曇ってくるのである。 もちろん、傘の用意とかは出来るので、有り難い話ではある。 まあ、人生に似ている。 先に起こる悪いことが予想出来れば、その備えは出来るが、それまで、その不安... 続きをみる

退職後997日目、朝まで降っていた雨も止んで、爽やかな

晴れ間が広がってきた。 とはいえ、つかの間の晴れ間で、明日の午後からは、またずっとぐずついた天気予報になっている。 ジャズのお店でモーニングを食べた後、スタバで抹茶ティーラテを飲みながら、読書をしている。 と言っても、まずは、ブログを書いているのだが。 今日はスタバでいつも笑顔で挨拶してくれるお気... 続きをみる

退職後996日目、今日は1日曇りの天気予報、

いよいよ晴れマークのない日々が続くことになる。 体調は悪くはならないのだが、もう一つスッキリしないので、ジムにも行く気になれずに、かつ飯を食べた後、スタバで抹茶ティーラテを飲みながら、ツタヤの本を読んだり、燕は戻ってこない、という桐野夏生さんの小説の大詰めのところを読んでいる。 最近なかなか面白い... 続きをみる

退職後995日目、梅雨前の快晴、明日までで、

その後はずっと雨マークがある。 ということで、今日はシーツを洗濯した。 腸活の先生の真似をして、パジャマと枕カバーは毎日洗濯しているが、シーツは長いことしていなかった。 久しぶりである。 今日は燃やさないゴミ当番で、ゴミ収集場所の開扉を6時にして、収集車が取りに来た8時半ごろに閉扉して、次の当番者... 続きをみる

退職後994日目、大雨の中を空中ヨガのジムに行くため、

快速電車で東に向かっている。 体調は全快と言いたいところだが、喉がむず痒い時があるので、トローチを舐めて抑えている。 少し良くなってきたので、昨夜は少し油断して、寝るのが遅くなった。 もちろん、気をつけて、エアコンは付けないようにしているので、多少は暑いが、健康にはいいだろう。 いつもなら、少し寒... 続きをみる

退職後993日目、やや涼しめ、何とか回復したので、

快速電車に乗って空中ヨガのジムに向かっている。 最寄りの駅で、昔会社で関わりのあった人らしき人を見かけたが、気付かれないように、そっと通り過ぎた。 少し歳下だと思うので、まだ会社勤めのような感じだったが、とても疲れた感じだった。 そういえば、会社勤めの時も、通勤時は、なるべく他の人と一緒にならない... 続きをみる

退職後992日目、体調はまだ完璧に戻っていないが、

悪くはなっていない。 明日は空中ヨガの日だが、キャンセルするかどうか、迷っている。 1時間前までキャンセル可能であるが、せめて前日の今日中には決定したい。 今日はゆっくりしていて、昼過ぎにやっと近くのカフェに来て、ランチをした。 ランチ後に本を読んでいても眼が痛む。 ということで、早めに引き上げる... 続きをみる

退職後991日目、昨日はリトモスで盛り上がったところまでは良かったが、

その後、ケンタッキーフライドチキンとミスドのドーナツを食べて、本を読んでいたら、とても眼が痛くて、くつろげなかった。 それから、家に帰って、フライパンで作る豚骨ラーメンというのを食べて、寝たが、風邪のひき始めのような感じで、風邪に効きそうなサプリメント等を飲みまくった。 それで、夜中に起きた時は、... 続きをみる

退職後990日目、よく晴れた初夏の朝、ゴミ出しの後

近くのお寺にお参りした後、ウォーキングで、公園のベンチに来て、書いている。 帰りは神社でお参り予定で、今日は神様総出演である。(笑) 昨日はヨガの後、筋膜リリースをして、よく眠ることができた。 最近は朝ヨガもしていないし、とても自分を甘やかしている。 それでも、体調はたいして変わらないように思う。... 続きをみる

退職後989日目、今日もすっかりブログを書いていないことを

忘れていた。 ということで、寝る準備完了であるが、ベッドに座って書いている。 今朝は珍しくシャーマンドリームオラクルカードをひいて、行動指針を決めた。 DEEP QUIETという、カードで、瞑想とか、静寂とか解説に書かれていた。 ということで、スタバにでも出掛けようと思っていたが、静かにするため、... 続きをみる

退職後988日目、神社にお参りして、ウォーキングして

いつもの公園まで行って、帰ってから洗濯機を回しながら、amazonで購入したトムウェイツのデビューアルバムのクロージングタイムを聴いている。 よく行くジャズ喫茶に置いてあるトムウェイツの伝記のような本を先週から読み出したが、その中で評価の高かったCDを2枚amazonで購入したのである。 今まで4... 続きをみる

退職後987日目、よく晴れた空の下、空中ヨガの

ジムに行くため、快速電車に乗っている。 今日は最寄りの駅まで自転車で来たので、ジムが終わったら、一杯飲んで帰る予定で、どちらかというと、そちらの方が楽しみである。(笑) 今までは、全くそんな発想は湧かなかったが、先日の占いがきっかけで、こんな発想が沸くようになった。 そういえば、昨夜は、最近よく行... 続きをみる

退職後986日目、よく晴れているが、日陰のベンチに座っていると、

若干、涼しさも感じる、月曜日の朝である。 今朝は、銀行で用事を済ませて、近くの百貨店が開くまで、カフェで寛ごうかとも考えたが、良い席が空いていなかったので、駅前のベンチで、鳩に囲まれながら、座って書いている。 他にも人はいるのだが、何故か、私の周りに鳩が集まってきている。 女性の鳩であれば納得であ... 続きをみる

退職後985日目、久しぶりの雨模様、快速電車で

東に向かっている。 昨日は最寄りの駅まで自転車で行っていたので、久しぶりにビールのお店に行って、カウンターに座って、ハンバーグランチとビールとスパークリングワインとプリンと珈琲を飲んだ。 というのは、昨日、カフェで3時間ほど過ごした後、占いのお店に行って占ってもらった占い師が酒好きで、その人がよく... 続きをみる

退職後984日目、よく晴れ渡った青空、予定はないが、

快速電車で東に向かっている。 最近はウォーキングの頻度が増えて、ジムにもよく行くようになったので、夜は早くから眠たくなって、よく眠られるようになった。 最近は5時前には明るくなるので、5時には起きることも多くなった。 実際には4時前には目が覚めていて、今日は何をしょうかと考えている。 することが決... 続きをみる

退職後983日目、ウォーキングしていると汗ばむ陽気になって来た

ゴミ出しの後、神社にお参りをして、いつもの公園のベンチで書いている。 神社に行く頻度が増えたので、お賽銭にする小銭が底をついて来た。 最近は電子マネーやプリペイドカードを使うことが多くなったので、なかなか小銭が貯まらなくなったのだ。 世の中に出回っている現金の総量も減っているのかもしれない。 まさ... 続きをみる

退職後982日目、眠りかかっていたが、ブログを書いていないことを

思い出して、ベッドで書いている。 そういえば、ベッドでタバコを吸わないで、という歌があった。 その後の歌詞が思い出せない。 その後、その理由が確か来るはずである。 もちろん、火事になるから、とかではなく、もっと色っぽい理由だったと思う。 検索すれば一発でわかるだろうが、そうすれば、ここまでの文章が... 続きをみる

退職後981日目、氏神様にお参りの後、いつもの公園のベンチまで

ウォーキングして来た。 雲は多めであるが、涼しくて、気持ちのいい朝である。 水曜日はジムでリトモスがあって、かなり早めに行くので、いつもはウォーキングする時間がとれないが、今朝は早起きしたので、なんとか、時間を確保出来た。 最近は目が疲れていたので、寝る前のamazon プライムビデオも観ていなか... 続きをみる