退職後399日目、暖かい日だった、朝は久しぶりに8時まで寝ていてた。

ということで、ブログを書くのが遅くなった。 昨夜の今頃、アマゾンプライムの映画を観ていたら、突然ドンドンという音がした。 花火のような音だったので、ベランダに出ると、川の方向数カ所で花火があがっていた。 夏の花火大会がもう3年中止になっているが、ここに来て、ゲリラ開催となったようだ。 時間にすれば... 続きをみる

退職後398日目、今朝も寒い朝、自室で電気ストーブにあたりながら、くつろぐ。

ということで、さっきまでブログを１時間ほどかけて書いていたが、最後の公開を押したら、ログインしてなかったらしく、別のウインドウでログインしてから書いてくださいという表示が出た。 ということで、再度取り組んでいる。 先ほどはジェットストリームを聴きながら書いていたが、今はサンタナのキャラバンサライを... 続きをみる

退職後397日目、寒い朝、首に初ストールを巻いて快速で大阪に行く。

ということで、電車の中からである。 街に近づくとだんだん乗客が増えていく。 秋晴れのいい天気であるが、最低気温は10度、最高気温は20度なので、10度の差がある。 昨夜は22時頃眠りについて、1時過ぎまで寝ていた。 それから一度目を覚まして、携帯を見ると、登録している方のインスタライブが始まったば... 続きをみる

退職後396日目、快晴の空、今朝のウォーキングからベストを追加、太陽の温もりが心地よい、週末間近の金曜日。

ということで、1日ぶりのウォーキングに出て、ベンチに座っている。 ウール30%のベストを今秋初めて着た。 暑くはない。 昨日は、タンスの中のセーター類を取り出してきて、夏用の薄いシャツやスーツと入れ替えた。 最近は出来るだけクリーニングには出さずに、おしゃれ着洗い用の洗剤と洗濯モードで、洗濯するよ... 続きをみる

退職後395日目、曇り空で寒い、ウォーキングは中止して、エアコン入れて部屋でくつろぐ。

すっかり寒くなった。 やっぱり来るべきものが来たようである。 今から5ヶ月はまた暖房費が高くなる。 が、風邪をひくよりはマシである。 もう会社に行く必要もないので、体調が悪ければすぐ休めるけど、悪くなる前に、体調を保つためにやるべきことをやることが大事である。 かと言って、健康にばかり捉われすぎる... 続きをみる

退職後394日目、秋晴れ過ぎて、ウォーキング決定、気持ちのいい朝

ということで、公園のベンチからである。 昨夜はさそり座の新月だったので、ある方のインスタライブで新月瞑想をした。 手の上に月を置いた後、月を手の中に包み込む瞑想をするのであるが、手の中がとても熱くなった。 さそり座の新月は、要らなくなった縁を断ち切る日ということだったので、高校の時好きだった人との... 続きをみる

退職後393日目、今朝の夜明け前も寒かった、もう最低気温は10度台前半、というかもうすぐ11月、当然と言えば当然。

ということで、電気ストーブを入れて自室で書いている。 昨日はピンクのカーネーションっぽいお花を買ってきたので、一輪挿しに差していたが、今朝倒して、机と床に水がこぼれまた。 パソコンにも少しかかったので、ティッシュで拭いて、その後は雑巾で拭いた。 床も拭いたので、綺麗になって良かった。 これを書いて... 続きをみる

退職後392日目、雲多め、ちょっと涼し目、もの思う秋の始まり

ということで、今日も？ウォーキングして、ベンチに座って書いている。 最近はよくウォーキングをサボっているので、昨日ウォーキングしたかどうか分からなくなっている。 今日もため池には白鷺がかなりの数いた。 中にグレイの鷺が混じっていて、白鷺を威嚇していた。 ちょっと悲しくなったが、仲良くやってほしい。... 続きをみる

退職後391日目、夜明け前に雨が降ったとラジオで言っていたが、陸上競技場にも水たまりが出来ている。

今日も爽やかな青空が広がって、少し暑いくらいである。 ウォーキング中のため池には、たくさんの白鷺が訪れていた。 何処から来て、何処へ行くのだろうか。 そう言えば、去年の今頃も同じように来ていたのかもしれない。 そしてある時期に全くいなくなってしまうのである。 人間のように暦とかないはずであるが、ち... 続きをみる

退職後390日目、やや雲多目、室温22度、最高気温は25度なので、暑くも寒くもないいい気候。

ということで、今日は久しぶりにお気に入りのカフェに行く。 さて、10月も三分の二が終わった。 今は毛布と夏布団を重ねて掛けていたが、毛布がやたら重いので、今日からは冬の布団一枚にすることする。 それに昨夜はまた２時間おきくらいに起きてたので、一昨日よく眠れたのは、エプソムソルトのおかげではなく、寝... 続きをみる

退職後389日目、今日も秋晴れ、うろこ雲が綺麗なので、何回もシャッターを押す。

今日は競技場で、近くの工業高校の体育祭が行われていて、ウォーキング中に、競技場に向かう体操服姿の自転車に乗った高校生が追い越して行った。 高校生の体育祭と言えば、高校二年生の時に一回経験した。 応援団指導のもとに、応援歌を歌わされて、マスゲームの特訓とかさせられた。 それが伝統の高校だったが、とて... 続きをみる

退職後388日目、門灯のライトが切れたので、電気屋さんへ、リビングのオーディオアンプも注文した

ということで、ジムのヨガの時間まで、近くのスタバでお茶している。 57歳で婚活したらすごかったという本を読み終えた。 結局、このライターは、40歳後半から婚活を続けてきて、もう結婚は諦めて、週に一回程度の新規の女性とデートを楽しむということに切り替えたようだ。 なるほど、それはよくわかる。 ちょっ... 続きをみる

退職後387日目、夜明け前から寒くて暖房を入れる、今日は毛布を日光浴させて、今夜から出動

ということで、涼しい風が吹く、快晴の水曜日の朝である。 今日はハードなリトモスなので、ウォーキングするかどうか迷ったが、官能性のカードが出たので、外に出ることにした。(笑) 昨日のスピリチュアル講座で、カードを引く前には瞑想をした方がいいと言われたので、レムリアシードクリスタルをセージで浄化してか... 続きをみる

退職後386日目、エアコンのない書斎でも過ごせるようになった、観葉植物が長く育っている。

ということで、最近はエアコンのない書斎で過ごすことが増えてきた。 今読んでいる本は、ある方のブログで紹介されていた、婚活したらすごかった、という本である。 その方のブログでは、57歳で婚活したらすごかった、という本が紹介されていたが、その前に、同系統の本を出されていたので、まずは前記の本から読んで... 続きをみる

退職後385日目、天気予報は雨だったが、そんなに強い雨ではない、室温は25度、まだ大丈夫(笑)

秋晴れの日が続いたが、一日お休みである。 が、また、明日から晴れマークが続いている。 昨日ウォーキングの帰りに、ちょっと前はとうもろこし畑だったところに、コスモスの花がいっぱい咲いていた。 最近はスピリチュアル講座を受けたり、ジムでも何人かの人から声をかけられるようになったり、鞍馬寺リトリートで新... 続きをみる

退職後384日目、ウォーキングしてベンチに座ったら、半月のお月様が真上に、月光浴瞑想も出来た。

ということで、秋晴れの爽やかな日曜日の朝である。 昨日はマッサージに行って、そこのエステシャンにスピリチュアル講座の課題になっていたカードをしてあげた。 聞きたいことを何でも聞いてと言ったら、最初に三つ聞いた後、あまりにも的確なカードが出てびっくり、更にもう一つ質問してくれた。 最近は自分ではカー... 続きをみる

退職後383日目、秋晴れの爽やかな朝、大阪へと列車は進む、心の休息日

ということで、今日は大阪日和、今日のiPodの音楽は、TOP 25にした。 たぶん、今まで再生回数が多い25曲を選んでいるのだろう。 今かかっているのは、魅惑のムード歌謡というCDの中から、サザンクロスというグループの、よせばいいのに、という曲である。 いつまで経ってもダメな私ね、で歌が終わった。... 続きをみる

退職後382日目、風が少しあるが、爽やかな秋晴れ、久しぶりのウォーキング、正面にはお月様も見えて朝の月光浴瞑想、そんな朝

ということで、久しぶりにいつもの公園のベンチから書いている。 鞍馬寺リトリートに行ったり、天命のワークをしたり、かなりスピリチュアル活動をしたので、自然の中で、頭と体を休めることにする。 労働の後の一杯が美味しいように、頭や体を使った後の休息が心地よい。 やる前は、人間関係がややこしいと思ったり、... 続きをみる

退職後381日目、天命について考えていた、いい天気である。

ということで、さっきまで、天命を知るワークをしていた。 天命というと大袈裟に聞こえるかもしれないが、実はとても身近なことだったり、難しくないことだったりする。 今までは、スピリチュアルに走って、ハイヤーセルフに聞いてみたり、魂に聞いたり、それが出来る人に教えてもらおうとしていた。 そして、色々なヒ... 続きをみる

退職後380日目、涼しくなったので、クリームシチューを一箱分作った、美味しかった(笑)

ということで、初めてのクリームシチューであった。 前シーズンは、カレーとビーフシチューのローテーションで、クリームシチューはもう一つ美味しいというイメージはなかったのであるが、今回作って、食べてみると、すごく美味しかった。 最初に鶏肉と人参と玉ねぎとじゃがいもを鍋で炒めたあと、水を入れて20分煮て... 続きをみる

退職後379日目、昨日とはうって変わっていいお天気、久しぶりのモーニングして、家でくつろぐ。

ということで、気候も良くなったので、自室からである。 日差しが眩しいが、もう暑いということはない。 室温は22度しかない。 夏に比べると、最高気温が10度以上下がったことになる。 今朝は味噌汁を作る元気もなかったので、モーニングを食べに、チェーン店の喫茶店に行った。 そしていつも読む雑誌、LEON... 続きをみる

退職後378日目、今日は雨がそぼ降る中、鞍馬寺リトリートに参加した。

参加者は23名、男性は私の他には奥さんに連れて来られた一名のみだった。 午前中の参加のみで帰る予定で、午前中の行事が終わって、挨拶をしたら、主催者の私を誘ってくれた女性が、午後の部でキャンセルが出たので、参加してほしいと、迫ってきたので、悩んだが、結局は天に聞いた結果、参加しなさいということだった... 続きをみる

退職後377日目、曇り空、昼から雨らしいく、相変わらず寒い

ということで、今日もベッドに寝転んで書いている。 昨夜は月が明るく輝いていたので、月光浴瞑想をした。 月の表面には相変わらず、うさぎがいた。 昨日はお気に入りのカフェでランチとスコーンと、珈琲を楽しんで、古谷一絵さんの最高のアフタヌーンティーの作り方という本を読み終えた。 これで、シリーズ5冊をこ... 続きをみる

退職後376日目、晴れているが、寒い、朝から暖房をつけて温もる。

ということで、室温は27度まで上がった。 昨日の朝、お気に入りのカフェの今日のランチを予約した。 そうすると、昼前にメールが返信されてきて、昨日のランチに一つキャンセルが出たので、昨日のメニューのサンドイッチランチでも、今日のメニューのキッシュランチのままでも選んで下さいとのメールが入った。 そこ... 続きをみる

退職後375日目、朝から雨が降って少し寒い、ジャズを聴きながら、寝室でブログを書く。

ということで、ステレオからは、気だるい女性ボーカルの声が聞こえてくる。 こんな雨の日にはぴったりの曲である。 牡羊座満月に向かってやる気が起こらなかったりするらしいが、気にしなくても良いという記事をさっきインスタで見た。 不調とかスランプになるとその原因を考えて、罪悪感に苛まれることがあるが、好不... 続きをみる

退職後374日目、曇り空で冷たい風が吹いているので、ウォーキングにも行かずに、寝室のエアコンの掃除を2年ぶりにした。

ということで、フィルターを物干し竿にぶら下げて、乾かし中である。 夜中暖房を入れたが、もう一つ爽やかな風が来なかったので、早めの掃除である。 前回掃除した時は買ってから4年経って初めてしたので、かなり汚れていた。 今回は前回の半分くらいの汚れで、まだ軽傷だった。 ついでに、その雑巾で、床を久しぶり... 続きをみる

退職後373日目、今日はジムでリトモス、いつもの最前列を取るため、1時間半前から並ぶ。

今日はジムのリトモスで私の隣で踊るイカす女性に、髪が綺麗ね、と声をかけた。(笑) そうすると、彼女は、束ねていた髪を下ろして、綺麗でしょう、と言った。(笑) それから、私が早くから並ぶので、どんどん並ぶ時間が長くなっていくので、少しずつ並び始める時間を遅くするようにと言われた。 ということで、来週... 続きをみる

退職後372日目、今日は一日中家にいて、家ごもりをしていた、たまにはいい。

天気がいいと外に出ないと勿体ないと思っていたが、今日は家にいて、何でもOKということを認識した。 宇宙から見れば、全てはOKらしい。 何がいい、何が悪いとジャッジしていたら、人生の大部分は悪くなるだろう。 宇宙から見れば、今までの自分の評価が一気に上がって、満点になってしまう。 だから、自分が好き... 続きをみる

退職後371日目、今日も良い天気、朝からのんびり家でくつろぐ、室温29度で最後の夏の頑張りか

ということで、FMでジャズを聴きながら書いている。 ここ数日、月がちゃんと日没時間から出ているので、月光浴瞑想も普通の夜の時間に出来るようになった。 でも、なかなか集中出来ないので、ヒーラーにアドバイスを求めた。 人間なので、いつも安定して集中出来るものではなく、こういう時もあるのが人生と、客観的... 続きをみる

退職後370日目、今日も快晴のよいお天気、だがジムでヨガの時間までは家でくつろぐ。

昨日の疲れを取るために、ウォーキングは取りやめにした。 昨日はいつもの床屋さんに行って、一ヶ月分の髪を切ってもらい、それからいつものジャズ喫茶に行って、珈琲とチャイプリンを頼んで、珈琲の言葉という、お店の本棚にあった本を読んだ。 著名人による、珈琲に関する言葉がたくさん引用されていた。 珈琲は胃腸... 続きをみる

退職後369日目、今日も秋晴れのいい天気、快速で大阪に向かう、iPodから久しぶりの青江三奈

ということで、快速で、ゆっくり大阪に向かっている。 新快速はほぼ満席だった。 昨夜はアキラとあきらの第八話を観た。 演技が大袈裟なのが芝居染みていて、悲壮感が漂わなくて、救われる。 もっとシリアスな演技だったら、楽しんで観ることが出来ないだろう。 人生も同じだろう。 真剣に生きるほど悲壮感が漂って... 続きをみる