退職後888日目、朝日に照らされて、新快速電車に乗って
東に向かっている。
朝の気温は0度の予報だったので、覚悟はしていたが、やはり車のフロントガラスが凍っていて、解氷スプレーをふりかけて、氷を溶かしてから、駅まで車に乗って出かけた。
昨日は全て歩きで、車を使わなかった。
その結果、12000歩で8kmくらい歩いたようだ。
その結果、昨夜はよく眠ることが出来た。
やはり、元気であれば、運動すると、とても調子が良い。
まあ、当たり前と言えば当たり前であるが、調子がいいと、運動しなくても大丈夫だと思ってしまうことがある。
この辺が面白いところである。
子供の頃、ボクシングの世界チャンピオンで藤猛という選手がいたが、勝って兜の緒を締めろ、と言ったものである。
調子がいい時こそ気を引き締めろということだ。
まあ勝負師でもないので、そんなにしょっちゅう気を引き締めておくのもどうかと思うが、緩んでしまうと、元に戻すのが大変なので、緩み過ぎないようにすることは、省エネの点でも有効である。
引き締め過ぎず、緩め過ぎずというところだろう。
こう書くと、中途半端なようであるが、ニュートラルと書けば、印象も良くなる。
要するに、言葉にコントロールされないようにしなくてはならない。
とはいえ、世間一般において、言葉はとても重要なので、その辺の使い分けは必要になる。
言葉に遊ばれることなく、言葉を遊ぼう。
遊びは大事である。
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