退職後33日目、早朝は雨が降っていたが、そろそろ止みそうで、昼から晴れる予報、私の晩年もそうでればいいが

ということで、今朝はウォーキングには出かけずに、書斎でジェットストリームのCDを聴きながら色々ブログを見たり、YouTubeを見たりしてくつろいでいる。 最近ジェットストリームのCDをまた買い揃え始めている。 朝ご飯を食べた後、まだ日が昇っていない時は書斎でこのCDを聴きながら図書館で借りた本を読... 続きをみる

退職後32日目、2週間ぶりに大阪へ気分転換しに行く、秋晴れだが、朝はよく冷えている。

よく晴れているので、この秋一番冷えている、 たぶん。 久しぶりに新快速で大阪に向かっている。 11時からマッサージの予約をしている以外は何をするか決めていないが、退職の挨拶についていいアドバイスをしてくれた占い師にはお礼を言っておこうかとも思う。 あとは難波まで行って高島屋を覗いてみようか。 と言... 続きをみる

退職後31日目、日差しがあると暖かいが日陰は冷たい風、季節の変わりで、私は人生の分岐点

昨日よりは少し寒いが日差しがあたると暖かい。 人生のようである。 いくら太陽が照っていても、日陰に居たら暖かい日差しは受けられない。 かと言って、雲に太陽が隠れていたら、日が当たらない。 色々な偶然と、人の意思が絡み合って、現象が生み出されている。 最善を尽くして天命を待つというような言葉もあるが... 続きをみる

退職後30日目、今日は暖かいので晩秋から初秋に逆戻り、嬉しい誤算

ほぼ快晴で暖かい。 服装も一枚減らして快適である。 まだ10月なのでこれくらいが普通と思うが、こういう繰り返しでだんだんと冬になるのだろう。 退職後初めての冬、寒いのが嫌いなので朝早起きしないでいいのはありがたい。 気になるのは電気代やガス代が例年3倍くらいになることである。 まあ毎日ジムのヨガと... 続きをみる

退職後29日目、朝玄米茶を飲みながらジェットストリームのCDを聴いていたら今更ながら感動して更に持ってないバージョンを購入した。

今日は少し遅い時間の公園のベンチである。 日差しが暖かく、毛糸のベストを着ているので暑い。 昨夜は久しぶりに占いをしたら、復活のカードが出た。 そろそろ退職後の休息期間を終わって復活するのでゴールや目標を決めたらいいとのことだった。 但し、お金を使って勉強したり、資格を取るのではなく、今持っている... 続きをみる

退職後28日目、昨日とうって変わって秋晴れの朝、久しぶりのウォーキング

10月26日は私にとっての思い出の日である。 46年前の10月26日は日曜日で夜の8時から中村雅俊主演の俺たちの旅という番組をやっていて毎週欠かさず見ていた。 その時は大学浪人していて九州英数学館という井上陽水も通ったという予備校に通っていて、あまり勉強もしていなかったので追い詰められていた。 と... 続きをみる

退職後27日目、朝から雨が降っているので、書斎で何をしようかと思う、そしてブログを書いている。

久しぶりの雨である。 今日は昼過ぎからジムでZUMBAのプログラムに参加予定であるが、それまでは何も予定がない。 5時間くらいの空白時間である。 最近は朝ご飯を家で食べるのでモーニングに行こうという発想もあまり起こらなくなった。 昨日は今流行りの食パン専門店で1500円の葡萄パンを買ったので昨晩の... 続きをみる

退職後26日目、町内会で公民館掃除の後書斎で珈琲と菓子パンで寛ぐ

8時から公民館掃除だったのでウォーキングはお休みして書斎でjazzを聴きながらくつろいでいる。 世川行介さんの放浪日記を読み終えて、今は伊集院静さんの作家の遊び方を読んでいる。 一度読んだ本であるが、かなり前なのでもう忘れていて新鮮である。 二人とも賭け事が好きである。 私が賭け事に凝ったのは唯一... 続きをみる

退職後25日目、久しぶりの姫路、まずはいつものスタバであんバター&キャラメルマキアート

今日はいい天気、だけど寒い。 今朝時間があったのでタンスの中の夏物と冬物の位置交代をした。 そうしたら秋物でまだ着ていない物が出てきたので、このまま冬になると着ずに終わるので今日着ている。 ヘビーローテーションの服とほとんど着ない服がある。 ほとんど着ない服は自分では納得してないのに店員に勧められ... 続きをみる

退職後24日目、ジムでヨガの後カフェでランチしてケーキ&珈琲

ということで、本置き場に近いソファ席でブログを書いている。 斜め前の先ではママ友3人が止まることのない子供に対する不満をぶちまけている。 かなりストレスが溜まっているようで、盛り上がっている。 みんなの意見が合っているようであるが、反対の意見はなかなか言いにくい。 出来るだけ話しが合う同士が友達に... 続きをみる

退職後23日目、打たれ弱い自分を再認識し、今まで生きてこられた奇跡に感謝する。

昨日は色々あって疲れたので今朝は少し頭が痛く、体も倦怠感があって7時頃までベッドの中にいた。 人に言われた言葉で傷つきやすいのはわかっていたが、久しぶりにそういう場面に遭遇して再認識するとともに、今まで41年半のサラリーマン生活、よく乗り切ったなあと、奇跡のような神様の対応にありがたいと思う。 そ... 続きをみる

退職後22日目、今日は町内会のゴミ当番のため散歩はお休み

ということでゴミ収集車がゴミを収集して、そのあとの掃除をして当番完了となるが、二箱を残して去ってしまった。 ということで市の環境課に電話したがたぶんいっぱいになったのでまた別の便が来てくれるだろうということで待っている。 13時からジムでトリモスがあるが間に合うか微妙である。 まあゴミ当番は数年に... 続きをみる

退職後21日目、今日も爽やかな青空、少し寒くなったので太陽の日差しの温もりが心地よい。

今日もいつものように夜が明けた頃に起きて、ヨガと瞑想をして、玄米ご飯と味噌汁で朝食を済ませ、ゴミ出しのあと、いつものコースをウォーキングして、いつものベンチでウォーミングアップした後ブログを書いている。 昨夜は夏布団に毛布を追加したので快適に眠ることが出来た。 ある人のブログでガス代を節約するため... 続きをみる

退職後20日目、気持ちのいい快晴の朝、陽の暖かみが心に染みて幸せを実感する。

今朝はほぼ快晴で気持ちがいい。 でも昨夜は夏布団では寒くて、夜中にエアコンをつけて温めた。 ついに冬の扉が開いたようである。 寒いので夜が明けないうちから起きることもなくなった。 公園では芝生を刈る人たちが働いている。 その横をウォーキングしている一人たちが通り抜ける。 私の今日のメインイベントは... 続きをみる

退職後19日目、夜明け前雨が降っていたが、ようやく晴れてきた、でも霧雨が降り出した。

今日からまた一段階秋が深くなった。 と言ってもつい数日前までは半袖半ズボンで大丈夫だったので、深まるというより秋にやっとなったという表現が正しいであろう。 昨日の大阪遠征から一日経って、また田舎の風景の中に戻ってきた。 昨日見てもらった占い師には何度もお金を使い過ぎないようにと言われた。 かなり現... 続きをみる

退職後18日目、一週間ぶりの大阪、朝は快晴、気持ちのいい秋晴れ

ということで、今快速で大阪に向かっている。 秋晴れの行楽日和である。 今日はまずjazz の流れるカフェでくつろいで、それから占いしてもらって、それからリラクゼーションサロンでフエーシヤルかボディをやってもらう。 平日の通勤時間帯に遊びに出かけるのは少しが引けるが、土日だと気楽でいい。 　 いつも... 続きをみる

退職後17日目、今日は珍しく夜明け頃に起きて活動開始した。やっと人並みな生活サイクルになったか？

今日も爽やかな朝というよりやや暑い。 昨晩は少し窓を開けて寝たせいか、夜中に寒くて、少し暖房を入れた。 まあ夏のパジャマで寝て、暖房とは変である。 今はうってかわって、Tシャツでも大丈夫である。 昨日占い屋さんから新しい占い師のお知らせが来ていて心が動いたが、思いとどまった。 ということで、自分で... 続きをみる

退職後16日目、久しぶりの気持ちのいいよく晴れた穏やかな朝、鳥達の鳴き声も穏やかで心安まる。

いつものように3時過ぎに起きてベッドでヨガ、瞑想、それからいつもの朝食を摂って、書斎で片付けする。 昔の写真とかも出てきて、急遽空いたアルバムを探して整理する。 20代、30代の写真の笑顔は屈託がない。 別の言い方をすれば、重みもない。(笑) この先どんな困難が待ち受けてるとも知らずにのほほんと生... 続きをみる

退職後15日目、今日も曇り空で風も秋風、公園に人も少なく鳥の鳴き声だけが響いている。

水曜日の朝、だんだんと曜日の感覚も無くなってきた。 働いている頃は水曜日と言えば週半ばで、今日を過ぎたらあとは下るだけと、頑張りどころの日であった。 今はジムのプログラムで曜日を意識してするくらいである。 今日はトリモスの日である。 前回よかったので今回も参加する。 前回は早くから並んだおかげでイ... 続きをみる

退職後14日目、スケジュール空白の一日、薄日の差す公園のベンチで何をしようかと思いに耽る

今日の天気予報は曇りである。 が、朝少し雨がぱらついていて、今は少し薄日が差している。 今日は3時に起きてベッドでヨガや瞑想をし、4時に朝ごはんで玄米と味噌汁と梅干と沢庵を食べ、玄米茶を持って書斎にいき、会社の資料を確認して残すものと捨てるものに分けた。 夜が明ける6時ごろからウォーキングに出るの... 続きをみる

退職後13日目、小雨降る中、ウォーキング、途中で街の消防団員に挨拶される

久しぶりに小雨がパラついている。 いつものようにベッドでヨガ、それからクロワッサンとお味噌汁で朝食、そして書斎でくつろいでから、いつものコースをウォーキングする。 途中の池にはカラスが10羽くらいと鷺が一羽、毎日鳥の種類や数が変わる。 先に降り立った鳥に優先権があるのだろうか。 鳥の世界でも暗黙の... 続きをみる

退職後12日目、昨日の疲れで久々夜が明けてから起きた日曜日の朝、ウォーキングから始める

久しぶりに5時くらいまで眠っていて、ベッドの上でいつものようにヨガと瞑想をして6時過ぎに起きた。 明るくなっていて鳥が鳴いていた。 味噌汁と玄米ご飯と梅干しと沢庵で朝ごはんを済ませ書斎でヒーリング音楽を聴きながら、予定帳を見ながら退職後にしてきたことを復習して、今日何をしようかと思いを巡らせた。 ... 続きをみる

退職後11日目、快晴の中、快速で大阪へ、南森町のjazz喫茶がよかったので再び行く、その他色々

快速で大阪に向かっている。 今日も4時には目が覚めて、ベッドでヨガをした後、ベッドの横で太陽礼拝を2セット、それから豆腐とワカメと赤だし味噌で味噌汁を作って、昨日買ったクロワッサンと一緒に食べた。 あとは玄米茶を飲みながら、庭の木に集まる鳥の声を聴きながら、ブログのコメントの返信をする。 幸せな時... 続きをみる

退職後10日目、姫路で映画と水泳、その前にスタバでアップルパイ、コーヒー、読書

今日は15時から水泳のプライベートレッスンを予約しているので朝から車で姫路に来ている。 まずはスタバでアップルパイとホットコーヒー、持ってきている本は昨日私のブログにniceをしてくれた方のブログで紹介されていた唯川恵の「啼かない鳥は空に溺れる」である。 唯川恵さんの作品は以前よく読んでいた時期が... 続きをみる

退職後9日目、今日も快晴、生きていてよかったと思う。

今日も快晴で陸上競技場のある公園のベンチに座って幸せを噛み締めている。 道中のため池には昨日のコウノトリはもういなくて、白鷺の一対だけがカラスと一緒にいた。 昨日のコウノトリは旅の途中だったのだろうか。 渡り鳥の人生(鳥生か)はどんなだろうか、とか思いを巡らせる。 人の人生は本当に色々なことがある... 続きをみる

退職後8日目、ウォーキング道中のため池でコウノトリを観る

数日前に白鷺と鴨がいたため池に今日はコウノトリと白鷺がいた。 もう一人ウォーキング中のおじさんが見ていて、コウノトリだと教えてくれた。 昔豊岡のコウノトリ公園？で見たことがあるが、こんな身近に観ることが出来るとは驚きである。 自然の中にいると、自然と同化して、人間本来の能力が開花するかもしれない。... 続きをみる

大阪からの帰途につく。新しい店2軒、よかった。

モーニングはjazzを聴きながらモーニングを食べられる南森町のカフェ、結局最後までお客は私だけだったが、オーディオの音も良く、置いてある本も私好みであった。 京都の六曜社という喫茶店の物語をほぼ読んだ。 よかったのでまた行こうと思う。 次は西梅田駅の隣の劇団四季の劇場の前にある和食のお店で、握りと... 続きをみる

退職後7日目、土曜日に行った占い師がよかったので再度視てもらいに大阪へ

通勤定期が切れたので、今日からは交通費が倍になる。 定期券(ICOCA)に入金してるので改札口でいつものように通ろうとしたら、赤ランプが点いて止められた。 入金分を使う操作が必要なようで駅員にしてもらった。 今日は平日なのでサラリーマンと学生でいっぱいである。 私の家は中心部から離れた田舎なので、... 続きをみる

退職後6日目、スポーツクラブで水泳のパーソナルレッスン、その前にスタバと揉みほぐし&アロマ

今日も3時に起きてベッドの上でヨガや瞑想をして、明るくなつてから庭の草取り、それから姫路に車で来た。 今日は姫路の駅前のスポーツクラブで水泳のパーソナルレッスンを初めてする。 水泳は着替えが面倒だし、そんなに得意でもないのでジムでもやってなかったが、退職して時間もできたし、再挑戦である。 とにかく... 続きをみる

退職後5日目、木の整備の後近くの陸上競技場までウォーキング

今日は3時に目が覚めて日が登るのを待って、木の枝切り、それから近くの陸上競技場までウォーキングして休憩中である。 途中のため池には白鷺とたぶん鴨がたくさんいた。 渡り鳥なのかな、鳥のことは詳しくないが、時間はあるのでまた調べてみよう。、 ウォーキングしていても汗をかかなくなった。 今はもう秋である... 続きをみる

退職後4日目、退職後初めての大阪へ占いとボディ

快晴の土曜日の朝、大阪に向かっている。 気分爽快である。 が、あまりにもワクワクしすぎて夜1時頃起きてしまう。 せめて4時まではと思い寝床でゴソゴソ、ヨガとか瞑想をして時間が経つのを待つ。 睡眠導入剤を飲もうかとも考えたが、絶対寝る必要もないので、飲まないことにする。 毎日が充実している。 やっと... 続きをみる

退職後三日目、近くの氏神様にお参り、甘酒を振る舞ってもらう。

今日は一日なので近くの氏神様にお参りして、帰ろうとしたら詰所の方に甘酒をご馳走になった。 さすがに10月で涼しい風も吹いていていい感じである。 近くのおばさんがベンチの隣に腰掛けて二、三言会話した。 もう恥ずかしがることはないだろう。 これからは地元の人や氏神様との交流も自然にやっていこう。 少し... 続きをみる