退職後1078日目、まだまだ暑いが、もう9月中旬、あと4ヶ月で

今年も終わる。 色々なことがあったのだろうが、今となっては全ては過去のこと、今は、こうやって、平和に、ヨガをするために、快速電車で東に向かっている自分がいるだけである。 今朝は自転車で最寄りの駅までやってきたが、まだ、それほど暑くはなかったので、元気である。 元気がないとやる気が起こらないが、元気... 続きをみる

退職後1081日目、曇が多いが、一応晴れの予報、

快速電車で東に向かっている。 相変わらず、真夏のような暑さだが、最寄りの駅までは自転車で来た時は、風もあって、そんなに汗だくにはならなかった。 まあ、エアコンの効いた家で冷やされた貯金のおかげかもしれない。 ということで、貯金はとても大事である。 蓄えがあると、その分のマイナスがあっても、何とか耐... 続きをみる

退職後1074日目、今日は一日晴れマーク、世の中は少し遅い出勤時間

花金なので、皆んなワクワクして電車に乗っているのだろう。 そんな私もサラリーマン時代は、金曜日を心待ちにしていた。 会社にいる長い時間が面白くなければ、とてももったいないのだが、転職することも、独立する能力もなかったので、定年まで勤めてしまった。 そして、その後も、このブログに書いている通り、何者... 続きをみる

退職後1077日目、久しぶりに新幹線に乗って、東から

西に向かって帰還中である。 夕暮れの車窓の街並みは、色々な人達の人生を考えずにはおられない。 この中にどれだけ楽しい思いで一日を振り返っている人々がいるだろうか。 いや、人生を振り返って、楽しかったとおもつている人達がいるだろうか。 おそらく、ほとんどの人達は何らかの傷を背負って、振り返っているに... 続きをみる

退職後1079日目、真夏より暑い9月中旬、サザンの

海のyeahというCDを久しぶりに聴きたくなって、聴いている。 このCDはいつ頃、どんな理由で買ったのかは忘れたが、サザンオールスターズでは唯一持っているCDである。 たぶん、デビーから1990年代後半までのベスト版だとは思うが、ほとんど知っている曲である。 まだ、テレビを見ていた頃で、歌番組とか... 続きをみる

退職後1076日目、夏が一歩後退したような、やや雲が多めの朝、

新快速電車で東に向かっている。 時間は容赦なく過ぎていく。 歳が一つ増える日が近づくと、70歳にまた一歩近づく恐怖に悲しくなるのであるが、誕生日を超えた途端に、この歳で、今は一番若い時、あと一年はこの歳で過ごせると、何か元気が出てくるから不思議である。 というか、単純そのものである。 ということで... 続きをみる

退職後1073日目、今日は午後遅い時間から、ヨガと筋膜リリースだったので、

それまで、スタバで珈琲とワッフルを食べた。 ワッフルが昼ご飯代わりである。 注文の品物を運んで行く時に、いつも愛想よく会話してくれるお姉さんが、突然挨拶をしてくれたので、とても嬉しかった。 人間、というか、私の感情は、とても単純に出来ている。 いつぞやとブログでは、とても複雑とか書いたこともあるが... 続きをみる

退職後1075日目、朝洗濯をして、自転車に乗ってランチに

そんな一日だった。 まだまだ昼間は真夏の暑さである。 そういえば、昼間は、シーツを洗濯したり、タオルケットを干したりした。 9月いっぱいはこんな感じだろう。 とはいえ、元気で、動いていれば、いいこともあるだろう。 と言っても、いいことを待っていても、なかなか起こらない。 待たないで、忘れていること... 続きをみる

退職後1080日目、だんだん日が暮れるのが早くなっていく

暑さ寒さも彼岸までという言葉もあるが、まだまだ真夏の暑さが続いている。 が、しかし、もう1ヶ月もすれば、今がちょうどいい、過ごしやすい、とか言っているのだろう。 この暑さが懐かしくなるとは思えないが、寒いよりはマシとか言ってるのかもしれない。 確かに分厚い布団を掛けずに済むのは楽だし、冷房代に比べ... 続きをみる

退職後1072日目、ジムでリトモスをした後、カツメシを

食べに行った。 いつもは、食後に、珈琲とケーキを頼んでいるが、今日は珈琲だけにしたら、店員さんが、ケーキは、と聞くので、今日はいいです、と言った。 いつも食後にケーキセットを食べていたのを覚えられていたのかもしれない。 半分嬉しくて、半分悲しい。 なんか、言い訳しないといけないのも気がひけるのであ... 続きをみる

退職後1071日目、今から晴れる予報ではあるが、

今は曇り空、ということで、折りたたみ傘を鞄に入れて、空中ヨガをするため、快速電車に乗っている。 昨日はジムでZUMBAをして、いい汗をかいた割には、そんなにも疲れてなくて、十分に眠ることが出来なかった。 最近では、眠れないからと言って、無理に眠ろうとしないようにしている。 その時の気分を味わうのみ... 続きをみる

退職後1068日目、昨夜amazonプライムビデオで遅くまで

映画を観ていたので、朝はゆっくり起きて、味噌汁とご飯で、朝ご飯を食べて、本を4冊持って、カフェで読んでいる。 今日から、新たに、喜多川泰という人が書いた、おあとがよろしいようで、という小説も読み出した。 たぶん初めての作家だとは思うが、文体が読みやすいので、スムーズに読み進めている。 今日は何も予... 続きをみる

退職後1069日目、台風が通り過ぎたかのような青空が広がって

いるが、また戻ってきて、夜には雨の予報である。 今晩には熱帯低気圧になるということで、長かった台風情報とのお付き合いも一旦終わることになる。 幸いにも次の台風は発生していないので、しばらくは大丈夫だろう。 台風騒動の中で、気がつけば、9月である。 暦の上では秋の始まりであるが、気温的には夏となんら... 続きをみる

退職後1070日目、9月に入った途端に、暑い夏が戻ってきた

今日は、TSUTAYAの本を持ってきて読めるスタバに行って、家庭画報と婦人画報を読んだ。 あまり読むところもなかったので、さっと読んで、図書館で借りていた本も少し読み進めた。 月刊誌を毎週充実した内容にするのは苦労するだろうと思う。 そんなにネタが転がっているわけないだろう。 そういう意味ではブロ... 続きをみる

退職後1056日目、今日は久しぶりにジムでZUMBAを楽しんだ。

いつも最前列で踊っている女性も二番目に並んでいたので、近況を語り合った。 その後マクドに行こうとしたが、どうも工事中で、休業中のようだったので、近くのケーキ屋さんに行って珈琲とケーキを食べながら読書をした。 ZUMBAの前にもカフェに行ってたまごサンドと珈琲を飲んだ。 ちょっと油断をするとこんな感... 続きをみる

退職後1039日目、今日も一段と暑い朝、ゴミ捨ての後、ウォーキングで

氏神様のお参りをして、境内のベンチで書いている。 昨夜は夜中に少し喉の違和感を覚えて、また風邪のひき始めかと思って、出来るだけエアコンをつけなかった。 何とかひどくはなっていないが、まだ少しおかしいので、お参りを済ませたら、公園には行かずに直帰することにする。 冬に風邪をひくのも、もちろん辛いが、... 続きをみる

退職後1038日目、今日もカンカン照り、氏神様に一日参りに

行って、神社のベンチで振る舞ってもらった甘酒を飲んでいる。 さあ、新しい月に入った。 というか、8月のお盆までが真夏という感じで、暦的には、夏も終わりという感じである。 と、すぐ先のことを考えるのが悪い癖である。 今を生きれば、とても平和な暮らしなのに、先々の寂しさを先取りして何になるのだろうか。... 続きをみる

退職後1010日目、暑い夏日が戻ってきた。

朝一番で郵便局でゆうパックを受け取って、TSUTAYAが付いているスタバで抹茶ティーラテを飲みながら、本を4冊読んだ。 婦人画報8月号と、ポパイと、低コスト生活と、私らしく生きるを育てる感性の育て方、である。 前の二つは昔からある雑誌であるが、後ろ二つは、私にとっては、今まで読んだことのない著者が... 続きをみる

退職後4日目、退職後初めての大阪へ占いとボディ

快晴の土曜日の朝、大阪に向かっている。 気分爽快である。 が、あまりにもワクワクしすぎて夜1時頃起きてしまう。 せめて4時まではと思い寝床でゴソゴソ、ヨガとか瞑想をして時間が経つのを待つ。 睡眠導入剤を飲もうかとも考えたが、絶対寝る必要もないので、飲まないことにする。 毎日が充実している。 やっと... 続きをみる

アロハフロムハワイ　byエルビス プレスリー

今日も明石海峡大橋を眺める電車の中からである。 今日聴いているのは1973年発売のアロハフロムハワイというエルビスプレスリーのハワイでのコンサートです。 このコンサートは衛星放送で世界各国で放映されたと思います。 私が高校一年生くらいのことでバーニングラブという新曲がラジオのヒットチャートに入って... 続きをみる

退職後1009日目、2日遅れの氏神様の月初のお参りに来ている

出てくる時はそうでもなかったのだが、汗が吹き出している。 今日は昨日より4度も気温が上がるということで、30度越えである。 やはり7月ともなれば、夏は当然のようにやってくる。 昨夜はamazonプライムビデオで、男はつらいよの第一作が無料で観ることが出来たので、観た。 既に第一作目から、大筋のお決... 続きをみる

退職後1067日目、台風は弱まっているけど、一番近いところまで

来て、雨も降ってきた。 さて、明日の朝までで、雨はやむことになっている。 ちょうど台風が発生して一週間くらいたったのだろうか。 自然には手も足も出ない。 色々とどうにもならないことは多いが、どうにでもなることでさえ、手付かずにしていることもたくさんある。 時間が永遠にあると思っているから、なかなか... 続きをみる

退職後1066日目、今日は明け方から二度寝、三度寝と繰り返し、

起きたのは、9時頃だった。 久しぶりによく眠ることができた。 今日の気温は久しぶりに30度を下回ったので、過ごしやすかった。 台風情報を時々見るのだが、コースもよく変わるし、速度もだんだん遅くなってきて、土曜日から日曜日にかけての影響の感じがよくわからない。 勢力が衰えてきているのが救いである。 ... 続きをみる

退職後1062日目、今日が返却期限の椿の恋文を読み終わって、

図書館に返しに行った。 今回も何度か涙が出た部分があった。 ツバキ文房具店はシリーズもので、一冊目は単行本で買って、二冊目のキラキラ共和国は文庫本で買って、そして、三冊目のこの本は図書館で借りて読んだ。 稼ぎに合わせて、本の手に入れ方が変わってくるのが面白い。 というか、上手いこと出来ていると思う... 続きをみる

退職後1060日目、昼からZUMBAをした後、

イオンのフードコートで焼きそば定食を食べた後、ミスドのドーナツと珈琲を飲みながら読書をしていた。 そろそろ、買い物をして帰ることにする。 ZUMBAはいつもやっているジムではなくて、月一で有志で集まってやっているものである。 男性は私1人なので、とても気楽である。 何故か、男性がいると気を使う。 ... 続きをみる

退職後1047日目、久しぶりの外出で、体が重たいが、

時間が解決してくれるだろう。 約一週間怠惰な生活をしてしまつて、体も鈍ってしまった。 一旦気を緩めてしまうと歯止めが効かなくなる。 昔からそうやって、ジェットコースターのように上がったり、下がったりしながら生きてきた。 なかなか平和な時は続かないのである。 もちろん、平和過ぎると、何か物足りなく感... 続きをみる

退職後1042日目、やっと体温は36度台に下がって、

回復の兆しが見えてきたが、この三日間、うどんとご飯とファスティング用のドリンクくらいしか飲んでなかったので、エネルギー不足で、動く気になれない。 運動もしていないので、体がたるんできている。 まあ、これくらいで済んだのでよしとしよう。 天気予報を見ても、野外での運動は避けることと、ちゃんと明記して... 続きをみる

退職後1036日目、朝から日がカンカン照って、暑い、

今日も空中ヨガとピラティスをするために、快速電車で東に向かっている。 いつもは空中ヨガだけをしてランチするのであるが、8月はお盆休みで、ピラティスの先生のクラスが一つになってしまったので、以前やっていたピラティスを復活させたのである。 ちょうど数日前に外食の出費を減らす決意をしたので、出来るだけジ... 続きをみる

退職後1034日目、汗を出すことは気持ちがいいとわかったので、

今朝もウォーキングで、神社参りと、いつもの公園のベンチまでのウォーキングで、ベンチに座って書いている。 今年は植えてもいない赤い筒状の花が色々なところに咲いている。 昨日撮った白樫の上の方にも赤い花が咲いていた。 さて、昨日はずっと家にいたので、これからのことを色々考えていた。 年金だけで過ごして... 続きをみる

退職後1032日目、いつもの金曜日のように、ゴミ出しの後、ウォーキングして

氏神様お参りをした後、陸上競技場がある公園に来ている。 今日は競技場で中学生の陸上競技大会が実施されているので、いつも座っているベンチは中学生に占領されていて、広場の中の大きな石の上に座って書いている。 最寄りの駅から歩いて30分くらいかかるところなので、親が車で送り迎えである。 車を持っていなけ... 続きをみる

退職後1027日目、氏神様お参りの後、いつものウォーキングコースの

陸上競技場がある公園のベンチで書いている。 久しぶりに、高校生の陸上競技会に遭遇した。 いつもグランドゴルフをしている広場が駐車場になっていた。 今日はまた朝から暑いが、高校生のような若さがあれば、かえって気持ちいいのかもしれない。 私とて、こうやってベンチに座って、卓上扇風機を顔にかけていれば(... 続きをみる

退職後976日目、5月の最後の日、小雨が降っている

朝ご飯を食べた後、近くの氏神様に、月末のお参りに行って、帰りに、マックに寄って、朝マックしている。 朝マックにはハンバーガーやフライドポテトのメニューが無くて、ソーセージマフィンとハッシュドポテトとホットコーヒーにした。 さすがに、平日の朝はお客さんが少ない。 たいていの現役の人は仕事や学校に出か... 続きをみる

退職後975日目、よく晴れた朝、空中ヨガの日ではないが、

電車で東に向かっている。 朝早い時間は男性が多かったが、この時間になると、女性が増えてくる。 そういえば、数日前の大雨の日、空中ヨガのジムに行った時も、女性は全員キャンセルで、男性が3人だった。 男は、兎に角、クソ真面目なことがわかる。 悪い言い方をすれば、会社人間である。 でも、仕事は女性の方が... 続きをみる

退職後963日目、いい天気なので、夏布団を干して、

スタバでお茶している。 今日は珍しくチョコレートケーキを頼んだが、感じのいい、よく担当になる女性店員に向かって、体に悪いけど、とか言い訳をしている自分に苦笑するのである。(笑) 最近は流浪の月という小説を読みながら、amazonプライムビデオで、映画化された流浪の月を少しずつ観ていて、同時進行であ... 続きをみる

退職後942日目、今日は久しぶりに電車で西に行って、

買い物をしたり、お茶したり、今はお城が見えるベンチに座っている。 ちょうどいい気候で、野外のベンチに座っていても寒くない。 ゴールデンウィークの始まりだが、人出はそんなに多くない。 旅行客なのか、トランクを転がしている人もよく見るようになった。 時間があるので、もう一軒何処かのカフェに入ってお茶し... 続きをみる

退職後901日目、明るい太陽が昇っている中、

新快速電車で東に向かっている。 日の出の時間は6時10分にまで早まって、もう6時前には明るくなってきている。 もうすぐ春分の日だが、その三ヶ月後には夏至で、また日が短くなるのかと思うと、今が一番いい時なのかもしれない。 まあ、日が短くなる時は、その時で、哀愁めいたものがあって、それはそれで味わい深... 続きをみる

退職後537日目、久しぶりに平日に快速で大阪に向かう

ということで、二日連続で大阪である。 ちょうど今、1年半前まで41年半勤めた会社のある駅を通過した。 ちょうど始業時間だったので、会社の関係者は乗っていないとは思うが、思わず知っている人がいないかあたりを見渡していた。 会社とはなんだったんだろうか。 こんなにも長い修行をする必要があったということ... 続きをみる

退職後531日目、今週は水曜日からイベントがたくさん、用心して

今日のZUMBAは休むことにした。 少し喉がおかしい。 花粉症で目が痒かったり、鼻水が出たりしていたが、喉の違和感は風邪の引き始めではないかと思ったからである。 水曜日はファスティングマイスターの初級検定講座が6時間通しであって、金土曜日は遠出する。 日曜日は自治会で近くの史跡の草取りがある。 と... 続きをみる

退職後298日目、更に涼しめ、汗もほとんど無く、風が心地よい。

夏休みに入ったかと思ったら、近くの小学校では、集団登校しているところに出会う。 何か行事でもあるのだろうか。 陸上競技場では昨日に続いて、高校生の陸上競技大会が開催されるので、サブグラウンドでは、ウォーミングアップをしている高校生たちの姿を見ることが出来る。 休みに入っても、色んな行事をすることに... 続きをみる

退職後267日目、夏至の雨がしとしとと降っている。きっといい日になるだろう。

ということで、雨が、しとしと、火曜日である。 そして、夏至。 前にも書いたが、47年前の浪人時代の夏至の日も雨で、予備校帰りの西鉄の駅で、片想いの女性と偶然出会って、お茶に誘ったことがあった。 その時、雨が降っていたことと、私が傘を予備校で盗られたという偶然が重なって、相合い傘という幸運に巡り会え... 続きをみる

退職後三日目、近くの氏神様にお参り、甘酒を振る舞ってもらう。

今日は一日なので近くの氏神様にお参りして、帰ろうとしたら詰所の方に甘酒をご馳走になった。 さすがに10月で涼しい風も吹いていていい感じである。 近くのおばさんがベンチの隣に腰掛けて二、三言会話した。 もう恥ずかしがることはないだろう。 これからは地元の人や氏神様との交流も自然にやっていこう。 少し... 続きをみる

サラリーマン生活が終わった、今から人生の本番だ！と意気込む

今、帰途についている。 最終日は挨拶まわりと会えなかった人へのメール文を作成して、最後に送信した。 週末の占いで一人一人に挨拶した方がいいと言われたので、その通り挨拶回りをした。 フロア集まっての最後の挨拶では占い師が言ってた通り感極まって涙声から始まった。 なんとか後半はまたもち直せたが、みんな... 続きをみる

雨の火曜日、須磨の海も鉛色

今日も朝から雨が降り続いている。 今日はエルビスオンステージ、この時期は色々なところでライブレコーディングがされている。 曲目は似たようなものだが、演奏者とか音響とか観客とか色々な要因で出来が違ってくる。 今日も朝から昔のファイルの整理というか、ほぼ廃却していたのだが、25年以上前の資料になると手... 続きをみる

盆休み4日目　今日は三ノ宮で遊ぶ。

最後のお盆休み4日目である。 まだ前半ということで余裕がある。 岡山→大阪→姫路と東へ西へであるが、今日は東へで三ノ宮に向かっている。 と言っても行くところは占ってもらって、そのあとジャズ喫茶でジャズを聴きながら占いの復習をして、少し読書して、また帰るだけである。 この小市民的幸せがとても好きであ... 続きをみる

連休3日目　３分の1が終わる。

今日は車検の見積もりの後、姫路で遊んだ。 車検の見積もりは20年も同じ車に乗っているとかなり交換部品も 増えて、かなりの金額になったが、愛着があるので動かなくなるまで 乗ろうと思う。 そのあと1年ぶりに姫路のサロンでアロマ＆もみほぐしをした。 あ、その前にアロマオイルを買った。 フランキンセンスと... 続きをみる

エルビスプレスリー　マディソンスクエアガーデンライブ

今日も通勤電車の中から、須磨の海岸が見えている。 今日は朝から大雨でまだ服は湿って気持ちが悪い。 今日もエルビスプレスリーのコンサートライブでニューヨークのマディソンスクエアガーデンライブである。 1972年の作品なので高校一年生の時である。 昨日のハワイのライブよりは音はいい。 もう半世紀も前に... 続きをみる

初めてのムラゴンブログ

初めてのムラゴンブログです。 ショコラさんの「心ゆたかに暮らすために大切なこと」という本を 今日本屋さんで買ってさっき読み終えたところです。 感動して泣いてしまいました。 ということで早速ショコラさんのブログを見つけて、この感動をお伝えしようと したところブログを持ってないとコメントできないみたい... 続きをみる

退職後1064日目、嵐の前の静けさか、まだ台風の影響は

ほとんどないが、なんとなく曇り空が不気味である。 今まで一直線に北西に進んでいた台風が、九州の南までたどり着いた途端に、日本縦断の方向にUターンするという、日本観光を楽しむかのような、そんな台風10号である。 さて、今日も、ヨガをするために、快速電車で東に向かっている。 今日のヨガが終われば、あと... 続きをみる

退職後1063日目、台風が近づいて来ているものの、

今朝は快晴で、朝から暑い。 ということで、快速電車に乗って、空中ヨガをするために、東に向かっている。 一週間くらい前に台風10号が発生した時は、火曜日くらいに関西直撃だったと思うので、早めにキャンセルしようかとも思ったのだが、速度が落ちて、コースも変わったので、問題なく行けるようになった。 それに... 続きをみる

退職後1061日目、台風の影響か、曇り空の中、快速電車で、

東に向かっている。 今回の台風は最初は関西直撃の進路であったが、最新では、一旦九州と四国の間くらいの南の海に近づいてから、東に進路を変える予報に変わっている。 関西最接近は、27日の夜中から28日の早朝にかけてのようだ。 まあ、どうにでもなる予定ばかりなので、なんとでもなる。 今年は台風がよく発生... 続きをみる

退職後1058日目、今日は回復後、そして8月になって初めての

ジムでのリトモスに参加した。 インストラクターの人にも久しぶりだねと言われて、踊りの最後にハートを2人でつくる演技では、私と一緒にハートを作ってくれて嬉しかった。 人間は些細なことで喜び、そして、些細なことで辛くなったりする。 感情という得体の知れないものがあるためである。 これには、あまり真剣に... 続きをみる

退職後1055日目、ヨガに行って、餃子の王将で

ラーメンとミニカニ玉とミニ餃子を食べた。 相変わらず、昼間の暑さは続いているが、早朝や晩は涼しくなってきた。 土曜日にジャズ喫茶に行った時に読んだ、ポパイという雑誌で特集をしていた著名人が好きな映画に出ていた映画で、amazonプライムビデオで無料で観ることができるアトミックブロンドというのを昨日... 続きをみる

退職後1053日目、今日もヨガに行って、食堂で

親子丼と豚汁を食べて、その後、無料のホットコーヒーを飲んで、本を読んでいた。 朝晩はほどほどの暑さになって、それはいいのだが、昼間の暑さは相変わらずで、夏もそう簡単に終わるわけにはいかないと頑張っている。 あと二週間もすれば9月で、寂しくて、人恋しい季節になる。 と言いたいところだが、まだまだ暑す... 続きをみる

退職後1051日目、朝はゆっくり家で本を読み、少し外に出ようと

カツ飯を食べに、カツ飯が美味しい店に行ったら、珍しく満席で、外で少し待っていたら、お姉さんが、カウンターでよければ、と言って、中に入れてくれた。 ということで、無事に、かつ飯にありつくことが出来た。 そして、昨日から再読している、昔買った上原隆さんのドキュメントを読み進めた。 これを読んでいると、... 続きをみる

退職後1046日目、今日も家にこもって、パソコン触っていたくらいで

無意味な一日だった。 風邪をひきはじめてもう一週間が経ってしまった。 土日で熱は下がったのだが、その後もダラダラしていて、まともなものも食べてなかったので、長引いてしまった。 今日もトマトソースで絡めたスパゲッティと卵かけご飯しか食べていない。 明日からは気合いを入れて、普通の生活に戻ることにする... 続きをみる

退職後1045日目、今日はホテルのバイキングでランチをした。

今年も8月8日がやってきた。 思い出の日なので、この日は毎年好きなことをしている。 サラリーマン時代はよく好きな女性を食事に誘っていた。 今日は朝思い立って、近くのホテルのランチバイキングに出かけて、やっぱり食べ過ぎているところである。 どうしても貧乏人根性が出て、必要以上にとってきて、気が小さい... 続きをみる

退職後1044日目、今日は家から出なかったが、たくさん掃除をして

充実した1日だった。 朝はまず、スマホのたくさんあるアプリを削除していく作業を始めた。 ある程度消したところで、去年、腸活のセミナーを受けていた時に、メンバーに教えてもらって追加した漫画のアプリを消し始めたのだが、つい出来心で、静かなるドン、という漫画を観てしまったのが運の尽きで、面白くて、無料で... 続きをみる

退職後1041日目、闘病生活も二日目、ようやく灯が見えてきた。

ということで、今夜は町内の盆踊り大会である。 役員をしていた頃は、ヤグラを組み立てたり、事前の準備が色々大変だった。 最近のように、猛烈な暑さの中では、体調が良くないと、辛いだろう。 田舎ならではであるが、だんだんと高齢化していって、高所作業も危険が伴うが、なかなか歴史ある行事をやめることは出来な... 続きをみる

退職後1040日目、エアコンの無い部屋の室温は38度、流石にここまでくると

異常な感じがする。 しかも、昨夜から体調が優れなくて、今日は一日養生の日だった。 まだファスティング用のドリンクが残っていたので、それを朝昼晩飲んでいた。 やっぱり、炎天下でのウォーキングをするべきではなかったと反省している。 昨日なんかフラフラになりながら、氏神様にお参りをした。 ということで、... 続きをみる

退職後1037日目、今日も朝からカンカン照り、

快速電車で東に向かっている。 昨日はいつもは空中ヨガだけをするところを、その後のティラピスまで受けて、結構頑張った。 ティラピスの女性インストラクターも喜んでいた。 こちらは好きなプログラムを選んで気楽に参加しているだけであるが、それぞれのインストラクターにとっては、どれだけの参加者がいるかは、と... 続きをみる

退職後1022日目、曇り空で蒸し暑い夏の朝、空中ヨガのジムに行くため

快速電車で東に向かっている。 昨夜はamazonプライムビデオで、吉高由里子主演の、私定時で帰ります、を見終わった。 役者の格付け通りに、婚約していた若い男性と別れて、最後は向井理とくっついてしまった。 舞台設定も、広告用のサイトを制作する会社だったので、パソコンを高速操作している場面が多く出てき... 続きをみる

退職後1020日目、小雨の降る日曜日、ジムでヨガをした後、

いつものカフェでランチして、珈琲を飲んだ。 最近は、出来るだけ家でくつろぐようにしている。 今朝はBluetoothで、amazonミュージックの70年、80年代ディスコミュージックをスピーカーに飛ばして、昔とっていた致知という雑誌を読んでいた。 この雑誌に出てくる人は、みんな色んなことに頑張って... 続きをみる

退職後1019日目、なんとか今は晴れているが、夜には

雨が降り出す予報、気温は低めなので、まだいい。 ということで、新快速電車で、東に向かっている。 急ぐ旅ではないが、最近はトイレが近くなったので、出来るだけ早く目的地に着きたいのである。 さて、昨日はよく運動をしたこともあって、よく眠ることが出来た。 最近は寝る前にamazonプライムビデオで、吉高... 続きをみる

退職後1000日目、ついに退職後の日数が4桁になってしまった、

そういえば、退職前も、Excelで、退職までのカウントダウン表を作って、毎朝、消し込みをしていた。 退職が待ち遠しくてたまらなかったのだ。 退職したら、毎日、貴重な1日1日を確かめるように、退職後の日数を記載しながらブログを綴ってきた。 夏が終われば67歳ともお別れで、いよいよ、70歳が見えてくる... 続きをみる

退職後990日目、よく晴れた初夏の朝、ゴミ出しの後

近くのお寺にお参りした後、ウォーキングで、公園のベンチに来て、書いている。 帰りは神社でお参り予定で、今日は神様総出演である。(笑) 昨日はヨガの後、筋膜リリースをして、よく眠ることができた。 最近は朝ヨガもしていないし、とても自分を甘やかしている。 それでも、体調はたいして変わらないように思う。... 続きをみる

退職後980日目、よく晴れ渡った火曜日の朝、空中ヨガをするため、

快速電車で、東に向かっている。 そういえば、昨日は昼ご飯を食べずに戻ってきたので、地元に戻ってから、近くのくら寿司で、遅い昼ご飯を食べた。 中途半端な時間だったからか、客はほとんどいなかった。 くら寿司で食べるものはたいてい決まっている。 イカと鯛と鉄火巻とマグロととり貝と平日限定の素うどんである... 続きをみる

退職後979日目、とてもいいお天気の中、空中ヨガをするため

快速電車で、東に向かっている。 昨日は、予報になかった、夕方から強い雨が降ったが、今日から1週間、また天気予報には雨マークが無くなった。 1週間後といえば、もう6月も中旬に入る。 夏至まで秒読み、そして、梅雨入りも間近いだろう。 カラッと晴れた青空もいいが、梅雨のジメジメした感じも、人生のようで、... 続きをみる

退職後978日目、やや晴れ間の見える日曜日の朝、

一日遅れの一日参りをした後、いつものウォーキングコースの公園のベンチで書いている。 陸上競技場では中学生の陸上競技大会が開かれるみたいで、公園中に父兄の車が停まっていて、前のサブグラウンドでは、競技前の中学生達が走り込んでいる。 隣の森からはホトトギスの鳴き声が時折聞こえてくる。 頻繁にウォーキン... 続きをみる

退職後977日目、曇り空の中、新快速電車で、

東に向かっている。 今日は晴れの天気予報だったが、空は雲で覆い尽くされている。 やや寒いので、春の装いでも問題ない。 そういえば、今日から6月である。 6月といえば、初夏、梅雨入りの時期である。 が、そのどちらでもなく、ちょうどいい気候である。 昨日は月末の氏神様お参りに行った後、マクドで朝マック... 続きをみる

退職後974日目、昨日の雨とはうって変わって、いいお天気の水曜日

あと1時間もすれぼ、ジムのリトモスに出発する。 書斎の横に植えた白樫と月桂樹の木の黄緑色の新しい葉っぱが二階の書斎の窓際にまで伸びてきた。 道路側に伸びている分は数日前に伐採しておいたので、しばらくは大丈夫だろう。 福岡で買った辛子めんたいを、毎日ご飯と一緒に食べているので、いつもより、ご飯をたく... 続きをみる

退職後973日目、大雨の警報が出ている中、ヨガをするため、

快速電車で東に向かっている。 キャンセルしてもいいのだが、インストラクターが来ているとすれば、参加者が誰もいなかったら可哀想だし、たぶんキャンセルがたくさん出るので、少数で出来るし、ひょっとすると、マンツーマンで出来る可能性もある。 と、そんな妄想を抱きながら、出てきたのである。 iPodでは、土... 続きをみる

退職後971日目、同窓会の終わったホテルで迎える朝、

寝不足と久しぶりにたくさん飲んだお酒のせいで、気分は優れないが、大いに気分転換ははかれた。 この歳になると、歳をとった人と若い人の差が 大いに出てくる。 どんな人生をそれぞれ歩んで来たのか、想像もつかないが、それぞれ、深いところは話さずに、当たり障りのないことだけを手探り手探り話している。 やむを... 続きをみる

退職後970日目、5月下旬、晴れ渡った空の中、

同窓会に出席するために西に向かっている。 在来線で新幹線のある駅まで来て、1時間以上余裕があるので、改札を出て、スタバでお茶している。 珈琲は控えて、カモミールティーラテにしたが、もしかしたら、牛乳もあまり飲まないので、よくなかったかもしれない。 ただ、最近は空中ヨガのスタジオにある本棚にあったア... 続きをみる

退職後969日目、よく晴れた金曜日、今朝もゴミ捨ての後、ウォーキング

して、公園のベンチに座っている。 途中で、お寺に寄って、お参りをしてきた。 帰りは神社でお参りをする予定である。 色々お願いするわけではないが、何か声が聞こえないかなぁとか、は、一応期待している。(笑) まあ、元々、そんなに宗教心はないのだが、占い師とかヒーラーに社寺仏閣が好きな人が多かったり、薦... 続きをみる

退職後968日目、昨日ブログを書いていなかったことに今気がついた、

今日は朝から道路に伸びた白樫の枝葉を、4mくらい伸びるホームセンターで買った専用工具で伐採して、草刈りも少しした。 ブログを毎日書けるのは、よほど暇だったからかもしれない。 かと言って、昨日忙しかったかというと、そんなことはない。 ジムでリトモスをして、最近行き出した、ヒーラーセラピストがオーナー... 続きをみる

退職後966日目、朝からいいお天気、空中ヨガをするため、

快速電車で東に向かっている。 毎週、毎週、毎月、毎月、毎年、だいたい同じことをやっているようでいて、何かをやめ、何かを始めて、少しずつ変わってはきている。 もちろん、戻ってくることもあるだろう。 ただ、言いたくはないが、だんだん死に近づいていることも確かである。 生きている間は元気でいたいとか、こ... 続きをみる

退職後962日目、金曜日のお決まりパターンで、ゴミ出しの後、

氏神様にお参りをして、公園までウォーキングして、ベンチで書いている。 昨夜は購入した絵を壁にかけたり、少し前にカフェのイベントで描いてもらったオーラの絵を額縁に入れて、壁にかけたり、結構時間がかかってしまった。 少し前までは、部屋の壁には何もなかったが、今は大賑わいである。 最近ジャズ喫茶で読んで... 続きをみる

退職後961日目、今日は朝から急に思い立って、

前に白鳥の絵を買った画家の個展に来た。 30分くらい車で走って、森林公園を少し過ぎたところに、画廊とカフェがあった。 画廊には、画家とそのお母さんだけで、誰もお客さんはいなかったので、ゆっくりお話しをすることが出来た。 画家に会ったのは、夏に白鳥の絵を買った時以来だったが、その時よりも活き活きして... 続きをみる

退職後960日目、自室でビーチボーイズ のフレンズを聴きながら

くつろいで、書いている。 今日は曇り空、部屋の前のシラカシと月桂樹の新しい黄緑色の枝葉が急に伸びてきている。 昨日、道路側に伸びているのに気付いて、少し切っておいた。 やっと昨年分の剪定枝を処分し終えたところだったが、また、夏までは、剪定作業が続く。 最初の頃は業者に頼んでいたが、その業者と連絡取... 続きをみる

退職後958日目、雨の降る中、空中ヨガをするため、

快速電車で東に向かっている。 iPodで中島みゆきさんの恋文というCDを聴いている。 一曲目に、銀の龍の背に乗って、という楽曲があって、最近、また龍に縁があるので、このCDを選んだのである。 そういえば、この前占いをした時に占い師が使っていたシャーマンなんとかというオラクルカードが届いたので、早速... 続きをみる

退職後957日目、曇り空で、時々雨が降っていたが、

今、カフェの窓から外を見ると、激しい雨が降る降っている。 ボブディランの歌にハードレイン何とかという歌があった。 確か、ジョージハリソンが主催した、バングラデシュ救援コンサートで歌ったと思う。 そういえば、さっきまで読んでいた、松村雄策さんの、僕の樹には誰もいない、という本の中で、ジョージハリソン... 続きをみる

退職後956日目、快晴の土曜日、iPodでエリッククラプトンの

サンディエゴのライブを聴きながら、新快速電車で東に向かっている。 昨日はジャズ喫茶でくつろいだ後、占いをしてもらいに行った。 単に美しいという理由で占い師を選ぶのだが、もちろん外れる場合も多々ある。 昨日の人は気に入ったので、小刻みに延長して、気がついたら70分も診てもらっていた。 前にスピリチュ... 続きをみる

退職後955日目、よく晴れて、やや寒い朝、快速電車で

東に向かっている。 やっとAmazonプライム・ビデオのオーマイボス恋は別冊で、を観終わったので、新しいドラマを観始めた。 知ってる俳優もいなく、評価も三つ星でなのだが、社内の不倫を撲滅するというような題名に惹かれたのである。 そういえば、以前観ていた、クロサギとか、◯◯的にあり得ない、とかも、よ... 続きをみる

退職後954日目、天気が回復した木曜日、ジムに行く前に

スタバで、ニューヨークチーズケーキとガテマラのホットコーヒーを飲んでいる。 図書館で借りた本を持ってきていたのであるが、TSUTAYAの本を持ってきて読んでもいいので、昭和暮らしの本と、おしやれの本を持ってきて読んでいる。 特に昭和暮らしの本は面白かった。 いまだに、高度成長期に流行った電化製品や... 続きをみる

退職後953日目、ジムでリトモスの後、セラピストヒーラーが

オーナーのカフェに行った。 たまたま、イベントをやっていて、オーラの絵を描いてもらったり、似顔絵を描いてもらった。 そして、ヒーラーのオーナーともお話しをすることができた。 色々ことを閃きに従ってやってこられた方で、典型的なヒーラーだった。 オーラの絵は首から上がオレンジ色々で羽根がピンクとターコ... 続きをみる

退職後951日目、雨がそぼ降るゴールデンウィーク最終日、

ジムの前にスタバで、あんバターサンドを食べながら、LEONの6月号を読んだ。 ここに来るまでの道路はガラガラで、このお店も休日にしては空いている。 長い連休の最後の日は明日からの出勤に備えて、気持ちをシフトしていかなければならなかった。かつては。 気持ちは痛いほどわかる。 今は年中がゴールデンウィ... 続きをみる

退職後950日目、快晴の子供の日、ジムでよがをした後、

ジムからの帰り道のカフェでランチして、お茶している。 家庭画報と婦人画報を読んだ後、明日が返却期限の月の立つ林でを読み終えた。 と言っても、最後の章は斜め読みだった。 家庭画報は京都の特集で、美味しそうなお店がたくさん撮されていたが、たぶん行くことはないだろう。 まあ、写真を見たら大体は想像出来る... 続きをみる

退職後949日目、昨日に引き続きいいお天気、新快速電車で

東に向かっている。 最近は寝る前に、あるブロガーさんに教えてもらった塩化マグネシウムの粉末を溶かしたお湯で足湯をしながら、amazonプライムビデオの連続もののドラマを観ている。 今観ているのは、題名も、主役の女優さんの名前も忘れたが(笑)、ファッション雑誌の編集者の物語である。 編集長が美人系の... 続きをみる

退職後948日目、暑いくらいになって、上着を脱いだ

今日は憲法記念日で、連休の真ん中である。 マクドはカップルとか家族連れで賑わっている。 カップルのことをアベックと書こうとしたが、今はそんな言い方しないとか、ジムで話していた時に言われたような気がして、カップルと書いた。(笑) と言っても、世の中の半分以上は、たぶん昔の人間で占められているだろう。... 続きをみる

退職後947日目、よく晴れているが、少し寒い朝、

先日裾直しを依頼していたズボンが出来ているはずなので、取りに来て、近くのスタバでお茶している。 今日は久しぶりのケーキ付き(笑)だが、たまにはいいだろう。(笑) さて、昨日はジムでリトモスをした後、去年知り合ったある画家のインスタで紹介されていた近くのカフェに行って、ランチをした。 帰る時に、オー... 続きをみる

退職後946日目、4月があっけなく終わって、5月になった

今年も三分の一が終わってしまった。 そして、これからの4ヶ月が一年で最も華やかな季節である。 そして、残りの人生で最も若い4ヶ月でもある。 だから、やりたいことは出来るだけやっていきたい。 そして、やりたくないことはやらない。 そういえば、今日の一日お参りは雨がぱらついているという理由でやめにした... 続きをみる

退職後945日目、小雨降る中、空中ヨガをするために

快速電車で東に向かっている。 昨夜はあるブロガーさんに教えてもらった塩化マグネシウムを薄めた足湯をして寝たので、寝付きも良くて、眠りも深くて、夢の内容も覚えていない。 一年前に腸活の先生からお風呂に塩化マグネシウムを入れると体を洗う必要がないよと言われて、実行していたが、足湯だとお風呂にいれた時の... 続きをみる

退職後944日目、曇り空の昭和の日、空中ヨガをするため、

快速電車で東に向かっている。 最近は往きの電車ではiPodは出来るだけ聴かないようにしていたが、今朝は沢田研二のGS I LOVE YOUという CDを聴いている。 この中の、お前がパラダイス、という曲はヒットして、ベストテンとかにも出ていたことを思い出す。 この頃からバックバンドがグループサウン... 続きをみる

退職後943日目、よく晴れた日曜日の朝、新快速電車で、

東に向かっている。 昨日は西へだったが、今日は東へ、井上陽水の歌じゃないが、東へ西へである。 気温は昼間は28度まで上がるらしいので、今に比べると、14度くらいの高低差である。 たくさん着込んで、暑くなったら脱いでいく。 今寒いのが嫌なのだ。 そして脱いだものをよく忘れてくる。 脱いだり取ったりし... 続きをみる

退職後941日目、曇り空の金曜日、ゴミ出しの後、いつものように

ウォーキングして、氏神様にお参りをして、公園のベンチで書いている。 少し前に占ってもらった時に、1日や月末や15日以外でも出来るだけ神社やお寺に行った方がいいと言われたので、ウォーキング途中にあるので行っている。 動機が不純なので、効き目があるかどうかは分からない。(笑) 昨日ジムの前にスタバに行... 続きをみる

退職後921日目、雲はやや多めだが、まあまあのお天気、

今日もジムでヨガの後、近くのマクドで、ちょこっとマックを食べた。 今日図書館で借りた65歳からの食事革命を読み終えて、途中まで読んでいた、大人になってやめたこと、も読み終えた。 と言っても、丁寧に読んだのではなく、斜め読みである。 たぶん、自分に必要なことは自動的に目に止まるだろうと安易に考えてい... 続きをみる

退職後911日目、今日も雨、空中ヨガのジムに行くために

快速電車で東に向かっている。 土曜日は雨の影響で、ジャズ喫茶のお客も私がいる間は私1人だった。 やはり、行っても行かなくてもいいような場所では雨というだけで、客足が鈍るようである。 もちろん、雨を待ち望んでいる人もいるので、晴ればかりがいいとも限らない。 全ての生き物が公平に幸せになるのは、一見と... 続きをみる

退職後910日目、今日も朝から雨が降っている、空中ヨガのジムに

行くために、通勤客に混じって、快速電車に乗って東に向かっている。 昨夜はamazonプライムで逃げ恥を最終回まで見終わった。 リアルタイムで放映されていた頃、ある人のブログでよく書かれていたので、題名は知っていたが、数年遅れで観ることが出来た。 最終的には実際に結婚したらしいので、ドラマの中でも演... 続きをみる

退職後905日目、ジムでリトモスの後、マクドで

ランチして、珈琲を飲みながら、ココダの約束というドキュメントを読んでいる。 あまり戦争のドキュメントととかは読まないのであるが、この本は定年後の過ごし方の本の中で紹介してあって、興味を持って、図書館で借りて読み始めたのである。 ニューギニアの戦場で連合軍と戦い、生き残ったある日本兵の話であるが、ジ... 続きをみる

退職後904日目、真冬の寒さが戻った火曜日、

空中ヨガのジムに行くため、快速電車で東に向かっている。 平日なのでほぼ通勤者であろう。 昨夜から寒さが再来したので、咳をしたり、鼻ずるずるの人もいる。 花粉かもしれない。 私はといえば、今のところは大丈夫である。 昨日は久しぶりに少し考えさせられる出来事があったので、久しぶりに悩むということをして... 続きをみる