今日は競技場で、近くの工業高校の体育祭が行われていて、ウォーキング中に、競技場に向かう体操服姿の自転車に乗った高校生が追い越して行った。

高校生の体育祭と言えば、高校二年生の時に一回経験した。

応援団指導のもとに、応援歌を歌わされて、マスゲームの特訓とかさせられた。

それが伝統の高校だったが、とても封建的で、いい思い出ではない。

それにどんな競技に出たかも、全く覚えていない。

前にも書いたことがあるが、高校一年と三年の時の文化祭の方がまだ覚えている。

バスケットボール部に入っていて、体育会系の人間のようだが、実は文化部系の人間かもしれない。

昨日は、amazonで注文していた、エプソムソルトとパロサントが来たので、早速、エプソムソルトをお風呂に入れて入浴した。

そのせいかどうか分からないが、夜一回も目覚めることなく、朝まで熟睡出来た。

久しぶりだった。

パロサントも、セージを焚く代わりに、浄化のためにいいと言われて、買ってみたが、とてもいい香りがして、少し燃えたら、すぐに消えるので、経済的で、安全性も良かった。

寝る前には、マッサージボールを使った、股関節を緩めて、姿勢を良くする、インスタライブのアーカイブを観て、前にヨガのインストラクターに勧められて買っていたマッサージボールを取り出してきて、お尻とか、仙骨のあたりのマッサージをした。

という風に、昨日は色々新しいことに挑戦して出来て、しかも効果もあったので、いい日だった。

今日も新しい発見が私を待っているのだろうか。

そのインスタライブでも言っていたが、自分を信じること、自分を愛することは、自分しか出来ない。

自分を愛そう。