ということで、ジャズを聴きながら、図書館で借りた「89歳、ひとり暮らし。」という本をよんでいた。

著者は私より24歳も歳上で、戦争も体験して、生きた中で今が一番幸せと仰っておられる。

こういう話を聴くと、まだまだこれからという気になる。

昼間は6年前にセッションをしてもらったヒーラーの女性がインスタライブをしていたので1時間ほど聴いていた。

「起こっていることは全て最善」という言葉が響いたので、紙に書いて寝室の掲示板に貼っておいた。

どういうことかというと、過去のことで色々後悔することがあると、そのことを思い悩むのに凄いエネルギーがいるらしい。

それを、全て最善と言い切ることによって、そのエネルギーの消耗がなくなるので、前向きなことに使えるということである。

起こることが最善であれば、全てを受け入れられる。

そして、全てが安心安全である。

レットイットビーである。