心の旅路のブログ

スピリチュアルと本と音楽とヨガが好きな65歳男性の日記です。

退職後403日目、今日はいいお天気だったが、あまり外に出ずに、家でいろいろ活動した。

今日はスピリチュアル講座の第4回目をzoomで受けた。


今日のテーマは潜在意識だった。


人間の本質は潜在意識で、97%を占めているらしいが、認識出来るのは顕在意識だけなので、潜在意識が勝手に動いて、自分を窮地に追いやる場合がある。


ということで、潜在意識をいい状態にすることによって、自動的に自分を心地よい状態にもっていくのが手っ取り早い。


私は他人からどう思われるかを重視する癖があるようなので、まずは自分の感情に正直になろうと思う。


もちろん、その感情は、恨みとか妬みとかであったらいいはずがない。


自分を愛し、人を愛す、というように、愛に満ち溢れている感情を持っていたい。


そのためには、まずは自分を肯定することである。


そのためには、肯定出来、愛せる自分である必要があるだろう。


そんなセルフイメージを作って、自分に愛を注ぐことにする。


自分を愛せる人しか、本当の意味で、人は愛せないように思う。


それが今日の結論である。


明日からまた新しい自分を楽しむことにする。


進化する自分を、時々止まって、じっくり味わうのも悪くない。


人生は短いようで長い。


急がば回れ、である。