ということで、土曜日の朝、　このところ夜に色々動画を観ていて、その余韻でなかなか眠れなかった。

ということで、一旦起きて、不眠に効くエッセンシャルオイルのクラリセージとバランスというブレンドオイルを足の裏に塗ったり、匂いをかいだりした。

気がつけば１時間くらいは眠っていた。

そんなわけで、今朝のウォーキングが少し遅くなった。

最近はradikoでラジオを聴きながらウォーキングであるが、平日はラジオ関西の音楽をかける番組を聴くのであるが、日曜日は別の番組で、音楽がかからないので、FM802とか、FMcocoloという音楽をかける番組を聴いてみた。

radikoだとDJの顔写真が見られたり、かかっている曲も知ることが出来て、とても便利であるが、顔で勝手にイメージしてしまうので、つい好みの顔の人のを聴いてしまう。(笑)

小説でも同じで、今のように、作家さんの顔がネットで見られると、どうしても、そのイメージで小説を読むが、昔ネットがなかった時は、顔を知らずに、先入観を持たないで読めたので、とても小説の中に入り込むことが出来た。

ラジオドラマとかもそうで、人気番組になって、映像付きで配信されることがあると、イメージが違って、一気に冷める場合がある。

そういう意味では、今のように誰でもがマスクをして、顔のほとんどが見えない時代は、顔で先入観を持つことが少なくなるので、コミュニケーション的にはいい時代なのかもしれない。

もちろん、プライベートでは素顔で接するので、交際相手とか探している人には見つけにくい時代かもしれない。

とにかく、幸か不幸か、こういう時代を経験することになったので、いいとこ取りをするしかないだろう。

いいとこ取りをしようと思っても、出会うべき困難には出会うことになっているので、罪悪感は持たないでいいだろう。(笑)

今日はフリーデーなので、郵便局で注文しているエッセンシャルオイルを受け取った後、お気に入りのカフェでランチをする。

あ、それから、さっきFMのDJが言っていたが、今日は梅干しの日だそうで、その梅干しにちなんだ映画で、めがねという映画の中で梅干しを食べる話をしていたので、時間があったら、amazon primeで観てみようと思う。

この種類の映画は、たぶん心が穏やかに、温まる映画なので、心地よい眠りのためにもいいだろう。

というわけで、今日はすることが出来たので、幸せな日である。

退職前に読んだ本に、退職後は、教育と教習が必要だと書いてあった。

教育は、今日行く所で、教習は、今日すること、である。

人生は一日、一日の積み重ねでしかない。

今日を生きることは、過去を生きることであり、未来を生きること。

今日を生きることで、過去も未来も変えられるだろう。

今日は、今日が全てと思って生きることにする。