雨が降りそうである。

昨日は姫路でモーニングをした後、マッサージに行った。

首の後ろや、腰がとても凝っていた。

やっぱり本の読みすぎで、目に負担がかかっているようである。

図書館で本を借りるのはタダだからといって、それで体調を悪くしていたのでは、本末転倒である。

まだまだ欲があるようである。

生きる欲が無くなったら、あとは死ぬだけの人生になるが、まだまだ欲があるということは、生きるのに未練があるのだろう。(笑)

今日は8時頃まで寝ていたので、ウォーキングは中止にして、ヨガの為のジム行きまで、自室でくつろぐことにした。

音楽は去年か一昨年に映画館で観た、GREEN BOOKという映画のサントラCDを聴いている。

オールデイズとジャズピアノが上手く組み合わさっていて、何かしながら聴くには、心地よい。

規則正しい毎日の運動は大切であるが、疲れがたまった時は、思い切って休むことも大事だと思った。

その辺は、柔軟性があった方がいいと思うが、変なところで、真面目な性格なので、融通がきかないところがある、とよく言われる。

短く言うと、頑固であるらしい。(笑)

ということで、今日の気づきは、そう四角四面に物事を考えずに、退職したのだから、もっといい加減に生きたらどうだ、ということである。

まあ、いい加減ではなく、良い加減の方がより適切な言葉かもしれない。

さて、良い加減の一日を始めよう。

↓昨日の夕焼け