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退職後551日目、暖かい日差しを浴びながら、公園で書いている。
ということで、日差しも強くなってきた。 近くには犬の訓練をしている女性と犬がいる。 あまり見ていると変に思われそうなので、出来るだけ見ないようにはしているが、考えすぎだろうか。 今日は帰ってからジムでリトモスがあるので、また1時間半以上並んで、インストラクターの真前に位置をとることにする。 ゴール... 続きをみる
朝の光を浴びて、１４時間後に眠くなるので、良い睡眠のためには朝日を浴びることである。のブログ記事
朝の光を浴びて、１４時間後に眠くなるので、良い睡眠のためには朝日を浴びることである。（ムラゴンブログ全体）