快速で三ノ宮に向かっている。

新快速は程よく混んでいたが、快速はまだまだ空席もたくさんある。

みんな急いでいるのだろう。

昨日の腸活ミーティングはスピリチュアル系の女性が欠席していたので、生徒は3人だった。

ということで、その分、色々個人的な質問も出来て良かった。

腸活とスピリチュアルの関係性についても、三角形の底辺から頂点に向かって段階を示す図で説明してくれた。

完全には覚えていないが、底辺に血糖値があって、頂点にスピリチュアル的な覚醒があったように思う。

先生の説明によると、スピリチュアル的な覚醒を目指しても、血糖値が一定でなければ、いつも気持ちが揺らいでいるそうである。

ということで、まずは食べ物に気をつけて、血糖値を一定にする事が必要である。

そんなこととは知らずに、血糖値を乱す生活を知らず知らずにしていたようだ。

極論かもしれないが、精神的な問題も大概は食べ物で解決するそうである。

ただ、だからと言って、食べ物に神経質になりすぎるのはよくない。

適当な遊びが必要であろう。

ということで、昨夜は結構喋ったので少し満たされた感じがする。

明石海峡大橋にモヤがかかって幻想的である。

はっきり見える爽快感と対照的である。

どちらも美しいように、人間も色々な輝き方をして存在感を示している。

存在するだけで美しい。

存在するだけで光っている。

そう思って今日は生きることにする。

そして、降り注ぐ無償の光は有り難くいただくことにする。(笑)