退職後530日目、昨夜はよく眠れた、自分の体の限界まで使うとよく眠れる。
ということで、不眠の対策は肉体的に疲れたらいいということに落ち着くのであるが、その疲れ方にも色々あって、ただ疲れたらいいというものでもないところが悩ましい。 そして、疲れ方まで管理できない。 管理出来ることと出来ないこと、これがちょうどいい具合にミックスされていると人生は面白くなる。 多少は自分の... 続きをみる
目的がなくても、とにかく動く、目的は後付けで構わない。のブログ記事
目的がなくても、とにかく動く、目的は後付けで構わない。(ムラゴンブログ全体)退職後530日目、昨夜はよく眠れた、自分の体の限界まで使うとよく眠れる。
ということで、不眠の対策は肉体的に疲れたらいいということに落ち着くのであるが、その疲れ方にも色々あって、ただ疲れたらいいというものでもないところが悩ましい。 そして、疲れ方まで管理できない。 管理出来ることと出来ないこと、これがちょうどいい具合にミックスされていると人生は面白くなる。 多少は自分の... 続きをみる