アンド少しランニング。

もう走っても汗ばむことはない。

日陰ではやや寒く感じるので、ベンチの日陰と日向を行ったり来たりしている。

今日はため池の水がほとんどなくなっていて、鳥たちも何処かに行ってしまっていた。

水が無くなって底が見えても、魚が全く残っていないのは不思議であり、安心した。

さて今日は二週間ぶりのZUMBAである。

昨夜はよく眠れたし、少し激しい運動も心地よいだろう。

最近は家にいることが多くなったので、サラリーマン時代に買った本とか、自分で書いた文章を読み返すことが多くなった。

ピンとくるものもあれば、全く何も感じないものもあって面白い。

で、感動すると涙を流したりもする。

そして、結構忘れていることも多い。

内容を覚えていることよりも、忘れていたことの方により感動を覚える。

そういう意味では、毎日新しい一日がやってくるということは、感動するチャンスも恵まれているということだ。

昨日と同じ自分である必要はないのだ。

今日という誰も体験したことがない環境のもとで、今日の自分を表現する。

そこに感動が生まれたら儲け物だ。

まあ感動という大それたものでなくても、心静かに味合うささやかな幸せみたいなものでもいいだろう。

もちろん落ち込むこともあるだろう。

落ち込んだ時は落ち込んだ感情をとことん味わって、しばし休むことにしよう。

人生は甘いことばかりはなく、かといって辛いことばかりもない。

全てを優しく包み込むしかない。