予定である。

今年度の行事も一つづつ順調に終わっていく。

昨日は何か異様な寂しさに襲われたけど、ZUMBAで音楽を聴きながら汗を流したのが良かったのか、心地よい疲労感と睡魔が襲ってきて、昨夜はよく眠れた。

それで、今日は心が満たされた感じが戻った。

体を動かすことは寂しさにはいい効果を及ぼすようだ。

何も予定がなければ、本当はどこへも行くような気持ちにはならないのだが、たまたま予定していたので、良かった。

先のことはどうなるかわからないので、先々の予定は立てにくいのであるが、落ち込んだ時の起爆剤となるかもしれないので、これからも活用していきたい。

先々の予定を決めることは、先々の自分の行動を抑制してしまう反面、落ち込みから脱却をはかるきっかけを与えてくれるかもしれない。

今日の大きな気づきである。

毎日が新しい。

今日を生きて、もし、神が与えてくれるなら、喜びを感謝して受けよう。

そして、分かち合おう。