書いている。

今日は少し雲が多くて日差しも強くなくて、まだいい方である。

さて、今日はジムの予定もないので、昨夜から何をするか考えていた。

近くの海岸にでも行こうかとも思ったが、海水浴客が多そうなのでやめた。

ということでウォーキングから帰ったらレンタルキッチンのカレー屋さんカレーを食べて、お茶を飲みながら読書でもすることに決めた。

昨日入手したヨガホイールはとても簡単にブリッジが出来るので、朝晩やっている。

ストレッチポールから始まって、だんだん経が長くなっている。

さて、これは長続きするだろうか。