心の旅路のブログ

スピリチュアルと本と音楽とヨガが好きな69歳男性の日記です。

退職後265日目、やや雲が多めであるが、晴れ間ものぞく、これから暑くなりそうな朝である。

静かなる男

日曜日である。


今朝は久しぶりに、地区の小学校PTA主催の廃品回収があるということで、玄関の前に段ボールとか、雑紙を出してから、ウォーキングに出かけている。


少しずつ、日常に戻っているが、一方で、盆踊りとか、秋祭りとかの行事は、中止との連絡があった。


今年はちょうど私の当番の歳なので、ほっとしている。


これで3年目になるが、先のことは予測不可能なので、考えても仕方ない。


よくコロナが流行った当初は、アフターコロナとかいう言葉が流行って、色んなことが言われていたが、もうあまり関係なくなった。


要するに、コロナとか、アフターコロナに関係なく、普遍的なものを追求するしか、生きる道はないのかもしれない。


そういう意味では、地球の将来のためにはいいのかもしれないが、多くの犠牲も払われていることは間違いないだろう。


さて、昨日は床屋さんにも行って、髪もすっきりしたので、6月後半を頑張って乗り切ろう。


とりあえず、今日はジムで少し筋トレをしてから、ヨガのプログラムに参加する。


今日の晩御飯は、最近ハマっている、高山なおみさんの、自炊 何にしようか、から、オムレツを作ることにしたので、家にない材料を買ってくる。


ナツメグという香辛料を少し使うらしく、ググってみたら、ウコンのことらしい。

体に良さそうであるが、摂り過ぎは良くないらしい。


料理を作り出すと、家に無かった調味料が少しずつ増えていく。


そのうち、買い足さずに、材料さえ買えば、本に書いてある料理が作れるようになるだろう。


そういえば、その本に、お魚を焼くのに、くっつかないアルミシートをフライパンに敷いて焼けば、簡単に美味しい焼けると書いてあったので、普段はグリルを使ってきたのだが、そのやり方でやってみた。


なるほど、とても美味しく焼けて、よかった。


ということで、5年くらい前にある占い師に、ダンスと料理がいいよ、と言われたが、その通りになってしまった。(笑)


まあ、変なことにお金を使うより、自分の体に還元される食事に気を使うのは、とてもいいことだ。


やっとこの歳になって、食べものに気を使うようになったみたいである。


人間は流れの中でしか生きられないようだ。


自分の流れの中にいる時は、その流れの外にあるどんな有益な情報も目に入ってこない。


川の幅が狭いと、とてもいい情報が範囲外になってしまう。


静かな流れでいいので、自分の川の幅を広げて、ゆったりと流れよう。


穏やかで大きな流れの中に、ささやかではあるが、いくつかの幸せが生まれるだろう。