退職後1644日目、昨日からの雨もやっと止んで、これからは

当分、晴れが続く予報の中、ヨガをするために、快速電車で、東に向かっている。

昨日の水泳教室は、珍しく、バタフライの練習だった。

そういえば、バタフライとは、確か蝶々のことだったと思うが、蝶々のように、優雅に泳ぐには程遠いので、蝶々になったつもりで泳いだら、上手く泳げるかもしれない。

そういえば、子供の頃は、昆虫採集とかで、蝶々とか蝉とか捕まえていたが、昆虫にとっては、本当に迷惑な話である。

要するに、これに似たことは、世の中たくさんあって、その時、その時で、人の持つ道徳観念は変わっていくのだ。

それだから、生きるのは難しいし、面白い。

難しいと感じている時には苦しみも伴うだろうし、面白いと感じている時は、楽しかったりする。

そして、考え過ぎると、何が何だかわからなくなって、錯乱する。

そんな時には、休むことが必要だろう。

もちろん、人それぞれで、キャパがあるので、それを把握することも大事である。

自分のキャパ内で生きれば、安心して暮らせるだろう。

キャパを広げようとすれば、一時的に苦しむだろうが、広がった後の喜びもある。

そして、どれくらい、自分の意思で、その選択が出来るのかが重要である。

選択肢のない世界に生まれると、選択する苦労もないが、自由もないので、自由を獲得するために、戦ったりする。

要するに、今あるものを活かしきれずに、無いものを欲しがるということである。

結局、あるものを活かすことと、無いものを欲しがることのバランスをとることが必要なのだ。

どちらに偏ってもストレスになる。

体幹を鍛えることは、体のバランスだけでなく、心のバランスにもいい。たぶん。