心の旅路のブログ

スピリチュアルと本と音楽とヨガが好きな65歳男性の日記です。

退職後1644日目、今朝も冷たい朝、ヨガをするため、

静かなる男

快速電車で東に向かっている。


昨日は水泳教室の後、お昼ごはんを、カウンター8席くらいの、小さなスナック風の定食屋で、煮魚定食を食べた。


ご飯がおかわり出来たので、3杯食べて、2杯目以降は卵かけご飯にして食べた。


品の良い女性が1人でやっていて、とても感じが良かったので、リピート確定である。


外食する場合は、外から中の様子を見て、入るかどうか決めるのが普通であるが、今回のように、中が見えないところに入るのは、勇気がいるが、上手くいけば、それなりの達成感があるのだ。


小さな冒険である。


水泳教室も久しぶりにバタフライの練習をしたが、色んな部位ごとに分けて基本動作を反復練習すると、それなりに感じが掴めてくるもので、やはり、達成感がある。


ということで、達成感があれば、生きている意義があるようにも思えるが、たとえ報われない行為であっても、やること自体に意義を見出すことで、人生が豊かになる。


すなわち、達成感はオマケである。


今日生きて、自分の意思で何かをした、それだけで、上出来である。


自分を褒めてやろう。