退職後1538日目、ようやく明るくなった空を見ながら、

ヨガをするために、快速電車で東に向かっている。

いつもなら、月曜日の朝は水泳教室の日だが、今日はお休みである。

夜は寒いので、お布団の中にいると気持ちがよくて、昨夜は午後8時前には、もうお布団の中だった。

朝も、目覚ましが鳴る前の4時半くらいに起きたので、そのまま起きていた。

最近は夜に菓子パンを食べる習慣をやめたので、体調が良くなった。

自宅で寛ぐ時には、いつも珈琲を飲んでいたが、紅茶と日本茶もローテーションに組み込んだ。

ということで、この歳になると、まずは健康のことを第一に考えてしまう。

体調が良ければ、何でも出来そうに思う。

が、そのいい状態で、何も出来ないと、不完全燃焼で、ストレスになることもある。

燃やすことが大事である。

体や頭を適度に動かすことである。

ということで、上手く生きようとすれば、結構考えないといけない。

本能的に生きると、堕落の沼に落ちるように出来ているらしい。

とはいえ、人間以外の生き物は本能的に生きて、何の問題もないように思う。

その辺が人間が他の生き物と違うところで、そのために、人間には、色々な苦しみや、喜びが生まれるのである。

これが人間として生まれることを選んだ宿命と言えるだろう。

早く人間の特性に慣れて、使いこなせるようにならなければ、時間がない。(笑)